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男同學懊悔!胖妹畢業甩肉10公斤 變大美女

(更新:新增影片)

高中跟她同班的男同學們現在應該都在捶胸頓足了!

中國四川網路美女「舟舟」日前在「知乎」論壇分享自己的瘦身故事,她PO出比對圖,身高170公分,雖有甜美五官,但高中時期曾胖到62.5公斤的她,常被班上同學譏笑,因此在高中畢業後下定決心減肥。

她也分享自己的減肥心得,三餐照吃,但米飯、豬肉必須有所節制,晚餐不吃主食,絕對不吃消夜、零食、油炸品以及飲料,多吃水果、多喝水,每天運動一小時、散步一兩個小時,或在健身房跑半小時以上,重點是「要堅持」,就這樣兩年來減去了10公斤,不但異性緣變好,現在還成為網路美女,微博上有超過8萬名粉絲追蹤。

舟舟表示:「減肥真的不難,難的是堅持!」,也提醒大家「把運動健身當作愛好培養,哪怕不需要減肥,多運動也是很好的。」、「 不管怎樣都要保持良好的心態對待自己,多愛自己!」(即時新聞中心/綜合報導)

出版時間 10:50
更新時間 14:14

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中國網路美女舟舟從高中時期的小胖妹,努力瘦身變成超級美女。翻攝自《知乎》論壇

中國網路美女舟舟從高中時期的小胖妹,努力瘦身變成超級美女。翻攝自《知乎》論壇

舟舟在微博上有超過8萬名粉絲追蹤。翻攝自《知乎》論壇

舟舟常在微博分享美照。翻攝自舟舟微博

舟舟常在微博分享美照。翻攝自舟舟微博

舟舟常在微博分享美照。翻攝自舟舟微博

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