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調查:6成胖少年被嫌棄 竟極端節食僅喝水度日(動畫)

外表好,才能得人疼?只有更瘦沒有最瘦?兒盟聯盟今公佈「台灣少年減重認知與行為調查」,近3成兒少想要清瘦一夏,卻陷入迷思要瘦才受歡迎,有2成3體型正常或偏瘦學生想減重,2成6會因為體重上升而難過,並擔心胖了會遭遇霸凌或歧視,因為有6成6過重兒少被取難聽綽號、6成被嫌棄,甚至有4.8%兒少因此被打。兒盟執行秘書黃韻璇說,愛美是人之常情,尤其青少年在青春期身體驟變的人生階段,對自己外表更是看重。調查台灣青少年對身體意象有三大迷失,包括「外表好,得人疼」:有6成8認為外表好看的人比較得人喜歡;「瘦還要更瘦」:有4成3認為自己過胖,但以BMI值看,其中只有2成9孩子過胖;「對胖的歧視與不友善」:對胖評價是很笨、性格不好、衛生不佳等。調查男、女生不喜歡自己的外表,女生最不滿意是腿,其次為膚色或膚質、腰部/腹部、牙齒、屁股;男生最不滿意是肌力,其次是牙齒、腹部/腰部、膚色及腿。兒盟調查有4成8想要減重,但有2成2不需要減重者卻想要減「肥」,原因有8成是為了外觀更好,6成認為可增加自信,只有4成5是擔心健康,且有4成5會努力讓外表和身材看起來跟明星一樣,有過半數認為媒體對外表和身材的討論,會影響其對自己的評價。至於減重方法,調查顯示有6成5會嘗試以運動健身,逾半以飲食控制減重,包括近8成吃得比原來少、3成7不吃或只吃特定食物,但也有5成2會自行購買減重藥。兒盟蒐集兒少減重方法,甚至有人一整天喝3公升水且不進食的激烈手段,兒盟憂心不正常進食等減重方式,擔心長期下來影響兒少身體健康。黃韻璇說,社會應打破過去刻板認為瘦為美的單一美感的觀念,讓兒少建立「健康美」的觀念,校園也應營造友善氛圍,減少已貌取人甚至霸凌行為。家人也應從孩子日常生活觀察,是否有過度運動、過度節食的舉動,建立健康自信才是最美。今年升高一的李同學,雖然外表體型看起來很瘦,但她還是對自己的腿不滿意,他說,因為升學關係,幾乎都是坐著,腿比較肉肉,希望可以更均勻,因為跟別的女同學比起來,還是希望能夠更瘦,且有些同學比她更瘦,卻也還想要更瘦。她自己都是上網,找一些按摩穴道方法或穿特殊襪子,但效果不是很明顯。今年升國二的黃同學說,國小時就有女同學不吃飯,甚至因為他們媽媽、阿姨吃減肥餐而跟著吃。以前在班上有些體較較胖的女生,會被用難聽字眼批評,甚至遭到排擠,人際關係不太好。黃同學認為自己身材沒有很胖也沒有很瘦,但希望自己能夠長得更高。馬偕醫院副院長李宏昌說,青少年應該先認識自己的BMI,BMI超過的才要減重,方法是少吃、多運動及睡眠充足,因為睡眠不足也是會胖的原因。 兒盟是今年3月30日至4月30日,針對全台國中7、8年級與高中1、2年級學生所做調查,總計發出2070份問卷,回收1674份有效問券,在95%的信心水準下,誤差率不超過正負2.39%。(洪敏隆/台北報導)出版:14:43
修改:21:08 


兒盟召開記者會。洪敏隆攝

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