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超級胖爸為兒一句話 激瘦50公斤變身型男

嘉義市政府衛生局舉辦「2019嘉義市瘦身王挑戰賽」,今年的冠軍謝志成原本130公斤體重狠甩50公斤,從胖爸變身成型男。38歲嘉義巿民謝志成是一位超級胖爸,1年前受家人刺激與鼓勵決心減重,今年參加市府衛生局舉辦的瘦身王挑戰賽激勵自己,經由漸進式運動及飲食控制,1年內由原體重130公斤減到80公斤,狠甩50公斤肥肉,從大叔變回型男,成功拿下「性感健美組」(31-50歲)第一名,也拿到1萬元禮券。謝志成與太太蔡旻娟結婚20年,20年來他不知不覺變成上百公斤的胖子,身為專業有氧老師的老婆總是嘮叨希望減重,但是苦口婆心的叮嚀總是耳邊風,直到聽到兒子的一句話,讓謝志成下定決心甩肉。謝志成說,去年和就讀國中的大兒子切磋一下羽球,結果兒子手腳敏捷,自己卻頻頻漏接,兒子說,「我們教練說要跑得快才打得到球。」當下心裡不是滋味,不過卻意識到自己體力和體重真的需要改善,不減重不行了。謝志成靠著老婆的運動專業協助、團體力量的激勵及自己重訓訓練,加上控制飲食,漸漸有減重成果,1年甩掉50公斤後,原本55腰變38腰,穿上未減重前的褲子,多出來的褲頭竟可以塞下家裡的貴賓犬。減重期間,謝志成報名參加市府衛生局舉辦的「2019嘉義市瘦身王挑戰賽」,共計620人報名參加。依年齡區分三組競賽,以成功減重率做為評選標準,謝志成不但拿下第二組「性感健美組」(31-50歲)第一名,也是三組中減重最多者,期間一共減了23.8公斤,減重率達21.48%。謝志成提到減重過程其實是枯躁難捱的,一個人很難堅持,他透過參加運動團體互相激勵,太太和2個兒子也不時加油打氣,加上在減重紀錄上慢慢見到成果,不時對自己喊話不要放棄。如今,謝志成從胖大叔瘦回型男,有著健美體魄,更加挺拔自信,家人無不佩服他的毅力;蔡旻娟說,以前雙手環抱不了老公的腰,現在可以緊緊抱住真好,好像交了一個新男友。(李宗祐/嘉義報導)


成功減重後以前的褲子可塞下家裡的貴賓犬。謝志成提供

減重前謝志成。謝志成提供

謝志成全家福。謝志成提供

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