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如何在家就擁有人魚線? C.羅親自演練7式神招

回到義大利正接受居家隔離的葡萄牙球星C.羅納度(C.Ronaldo)一點都閒不下來,除了他自己擁有全球最多2.1億追蹤者的IG後,他自己又開了一個Crfitnessbycruch帳號,親自傳授粉絲在家練習就可以跟他一樣練出驚人馬甲線的7招健身動作,短短3天下來,IG就有近48萬追蹤者,只能說C.羅的人氣實在太旺了。為了備戰6月義甲復賽,C.羅在上周就帶著全家回到義大利接受兩周居家隔離,但明顯C.羅閒不下來,用新開的IG帳號,向球迷演練如何在家用7個健身動作就可以練出跟他一樣的馬甲線,C.羅本來就是足球界著名的健身狂,一身結實的肌肉說服力十足。5座金球獎得主C.羅在葡萄牙躲避疫情期間,還特別花費了一周3500英鎊(約13.3萬台幣)租下了家鄉馬德拉島上的一座豪華莊園,而且C.羅每日健身不輟,依舊維持著精壯結實的體型,自制能力相當驚人,甚至還帶上女友喬姬娜(Georgina)一同鍜鍊身體,也難怪C.羅可以一直保持精壯的身材。(詹健全/綜合報導)


C.羅在自己新開的IG帳號上教人如何在家健身。摘自Crfitnessbycruch

C.羅的新帳號Crfitnessbycruch上線3天就超過48萬人追蹤。摘自Crfitnessbycruch

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