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【蘋果人物】台德混血正妹「泰」厲害 隱藏人間的泰拳高手

(更新泰拳介紹)24歲陳無憂,台、德混血正妹,擁有深邃精緻的五官,173公分的高挑身材,但任誰也沒想到她竟是個隱藏人間的泰拳高手。一踏進拳館,陳無憂出色的外型總能搶先吸引目光,但別以為她只有花拳繡腿,看她踢起沙包的狠勁,可是連男人也退避三分,和泰籍泰拳教練對練,更可看出她的泰拳底子。談起接觸泰拳的起源,她說:「在德國念大學時,學校開了許多各式各樣的運動課程,我當時想趁機學個武術,但武術種類很多,剛好泰拳課的時間能夠配合我上課作息,所以我就選了泰拳。」但第1堂泰拳課就把陳無憂操翻,她說:「我當時上完課,隔天起床發現全身痛到受不了,連下床都下不來,最後只好滾下床,上、下樓梯兩條腿也超痛,上廁所也發現蹲不下去。」不過陳無憂還是對泰拳一見鍾情,她說:「雖然全身痠痛,但我還是等不及想上第2堂課,我就喜歡打泰拳的感覺,每次打泰拳都覺得時間過得很快,怎麼一下就下課了。」陳無憂在大學瘋狂愛上泰拳,別的同學顧著談戀愛,她卻只要下課沒事就跑去練泰拳,就這樣練了4年,大學畢業後她還遠赴泰拳發源地泰國「深造」,整整1個月吃、喝、拉、撒、睡全在拳館,她說:「當時老闆娘對我很好,她知道我才剛畢業,把我當作家人照顧,甚至下廚做菜叫我一起吃。」即使1年多前隻身來台,陳無憂也趕緊找好泰拳教練,就算工作再繁忙,她也努力每周起碼練2次泰拳讓她的泰拳生活不間斷,只要和她聊起泰拳,她的話匣子一開就停不了,她說:「我覺得打泰拳對我來說有4大好處,首先是怎麼吃也不怕胖,因為打泰拳兩個小時就會消耗600到800卡路里,比跑步消耗更多熱量;打泰拳讓我交到很多好朋友,我接觸過打泰拳的人都是好人,大家相處就像家人一樣,給我1種大家庭的感覺;因為打泰拳的關係,我懂得保護自己,就算半夜1個人回家也不會怕;泰拳也讓我變得更有自信,看著自己泰拳慢慢進步,整個人也感覺愈來愈有自信。」每當工作上遭遇挫折,陳無憂也會透過泰拳抒解壓力,她說:「每次打泰拳,我整個人就會放空,把煩惱的事情放一旁,打完後再重新出發。」泰拳早已成為陳無憂希望能夠從事一輩子的運動,她說:「我希望我能打泰拳打一輩子,就算以後老了,也要慢慢打,至於今年的目標,我希望能夠參加比賽,我練了5年都還沒參加過比賽,這段時間我會好好鍛鍊自己,期待好好打場比賽。」不只是泰拳高手,陳無憂從小也學習芭蕾,而且一學就學了10年,高中時她受到日本漫畫《網球王子》的啟發,開始接觸網球。陳無憂的爸爸是德國人、媽媽是台灣人,爸爸、媽媽在台相識相戀結婚,並生下獨生女陳無憂,陳是跟著母姓,至於媽媽幫她取名「無憂」,就是希望她在未來的日子都能無憂無慮,在陳無憂3、4歲時,她和媽媽便跟著爸爸全家搬回德國定居。5、6歲時,陳無憂就在媽媽的要求下開始學習芭蕾舞,雖然她始終覺得芭蕾無趣又無聊,但她還是聽媽媽的話,一直學到高中畢業,她說:「我真的很討厭芭蕾,一點都不好玩,不過有一點還是要謝謝芭蕾,因為學習芭蕾的關係,讓我學會控制自己的身體,玩什麼運動也都很快上手。」高中時她看了日本漫畫《網球王子》後,突然覺得打網球還蠻酷的!陳無憂就是1個一有想法立即行動的女孩,她開始拿出自己的零用錢,自掏腰包報名網球學校,她說:「那時候一開始練得還蠻勤的,練了幾個月後就被突然叫教練叫去參加比賽,第1年比賽當然成績很難看,但第2年再參加,成績愈打愈好,原本有機會繼續打上去,但打網球真的太花錢,所以高中畢業後還是選擇放棄。」除了運動愛嘗鮮,陳無憂對於許多事物也都有著1顆好奇的心,2016年就讀大學時,因為媽媽朋友看到她出色的外型建議她可以報名參加選美,她想也沒多想就點頭參加了慕尼黑小姐選美,還一舉拿下第2名的佳績,她說:「我當時就是抱著好玩的心態參加,雖然還是有點緊張,但沒有太大的壓力,反正從沒參加過選美,就來玩玩看囉!只是我的個性實在不適合和一大堆女生一天到晚待在一起,那種感覺讓我覺得有點可怕。」雖從3、4歲起就到德國定居長大,但陳無憂卻說了一口流利的中文,聽、說、讀、寫全沒問題,她笑說多虧媽媽從小的魔鬼訓練,她說:「因為媽媽是台灣人,所以即使住在德國,媽媽還是希望我能學好中文,所以從小就幫我請中文家教,甚至還特別從台灣買了國小教科書帶過去,所以我可是像台灣的小學生一樣,從一年級開始學,一直學到五年級,所以中文基本上的溝通沒什麼太大問題。」只是從小學中文,陳無憂卻在高中時才有機會回來她的出生地台灣,她說:「我在德國待了10幾年後,一直到高中,爸媽才帶我來台灣觀光,但我一來到這裡就愛上了這個地方,所以之後放暑假,我就常常1個人跑到台灣玩,也在這裡認識了很多好朋友。」談到台灣,她說:「台灣什麼都好,到哪裡都很方便,每個人也都很善良、親切,吃的東西又多,各國美食都吃得到,只好台灣的空氣讓我有點不適應,因為我有鼻子過敏的問題,台灣的空氣潮濕又髒,有時候害我鼻水流不停。」正因喜歡台灣,陳無憂在大學畢業後毅然決然離家來台灣討生活,她說:「台灣是我媽媽的故鄉,我也喜歡這裡的環境,所以大學畢業後我就告訴爸媽,我想來台灣工作,爸媽也沒反對,所以我就過來啦!」現在陳無憂的工作是台灣共用空間公司的社群經理,她說:「每次我講我的工作,大家一聽都搞不懂我在做什麼,其實簡單講就是我們公司會先承租1層辦公大樓,然後分租給許多僅有幾個人的微型創業公司,我的工作就是專門服務在台灣的外國創業家,除了平常主動關心他們的需求,也還要舉辦聯誼活動,讓這些創業公司有個交流的機會。」來台生活1年多,陳無憂的台灣生活過得多采多姿,不但找到心儀的工作,延續自己的泰拳夢,還在朋友的介紹下兼差當起模特兒,拍過內衣、服飾、首飾等平面廣告,還參加服裝走秀,她說:「我喜歡嘗試各種事物,當初來台灣有朋友把我介紹給模特兒經紀人,我抱著好奇的心態,當起模特兒,感覺起來模特兒的工作還蠻新鮮有趣的。」只是她的身型不如一般東方女孩纖細,所以先前參加試鏡時常常被廣告主打槍,讓她的心情一度沮喪,但轉念一想,模特兒只是她的兼職工作,沒有必要為了它影響心情,陳無憂說:「我的身型就是不像其他女孩瘦,如果要我變得跟他們一樣,我一定會變得不健康,我不願意為了瘦丟掉健康,所以我開始抱著隨緣的心態從事模特兒工作,如果有可以接受我身型的廣告主或者是我個人喜愛的品牌,我才會接下工作。」對於美的定義,陳無憂也自有一套看法,她說:「我喜歡的美是運動美、健康美,但最重要的是心地要美,如果1個人外表再漂亮,但她的心地卻一點都不善良,這樣的人我一點都不覺得美。」(陳雍仁/台北報導)陳無憂小檔案
身高:173公分
體重:60公斤
三圍:35/26/37
生日:1994年9月12日
星座:處女座
興趣:打泰拳、看書、看日本動漫
職業:公共空間公司社群經理、模特兒
粉絲團:Nathascha Chen 陳無憂
IG:@nat_chen----------------------------------------------------------------------------------------------
泰拳介紹NGU Muay Thai Fitness創辦人 Henry
泰拳,是泰國的傳統搏擊技術,特點是可以在極短的距離下,使用拳、腳、膝、肘進行攻擊,是一種非常注重實用性和殺傷力的武術。單字Muay來自於梵語的Mavya。而Muay Thai被稱為「八肢的科學」或「八肢的藝術」,因為其使用了雙拳、雙腳、雙肘、雙膝這八點來進行攻擊。泰拳早前不太流行,原因是拳館予人負面、不健康感覺,但隨着時代轉變,大家對泰拳印象已有改變。泰拳這股熱潮近年在全球各地開始興起,因為注意身體健康的人多了。根據我們的觀察,學拳的男女比例已接近一半半,會員大部份是上班一族,其中不乏專業及高階管理人士,他們一星期大約抽2至3天時間到來學拳,部份特別有興趣的學員,亦會在受訓半年至一年後正式踏上擂台。」一般泰拳訓練一節為60-90分鐘,參與者大約可消耗600至800卡路里,因此極之適合大眾用作收身鍛煉。除此之外,練習泰拳能夠提高免疫能力、改善心肺功能及加強關節等益處。
 


台德混血正妹陳無憂「泰」厲害,隱藏人間的泰拳高手。游智勝攝

台德混血正妹陳無憂五官深邃細緻。郭運復攝

台德混血正妹陳無憂「泰」厲害,隱藏人間的泰拳高手。游智勝攝

台德混血正妹陳無憂身材姣好,客串model經常拍攝性感內衣照。陳無憂提供

陳無憂也曾兼當模特兒。陳無憂提供

陳無憂也曾兼當模特兒。陳無憂提供

陳無憂經常兼當模特兒。陳無憂提供

陳無憂參加選美。陳無憂提供

無憂客串model的婚紗造型。陳無憂提供

無憂的踢擊力量驚人。游智勝攝

無憂與泰拳教練合照。游智勝攝

無憂喜歡在泰拳館中的氛圍。游智勝攝

NGU Muay Thai Fitness創辦人 Henry。游智勝攝

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