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【蘋果之星】陳意涵懷孕只胖4公斤 胎位不正剖腹產「控制慾」破功

陳意涵2月初產下兒子「小初」,她產後接受《蘋果新聞網》獨家專訪,爆出原來兒子在肚子裡時一直胎位不正,導致她長時間努力研究的「自然產」書籍、影片、練習的運動,一心幻想自己可以自然到在水裡生產的夢想全部都破滅,最後不得不剖腹生,給她很大的打擊。她產後快速瘦身,說自己沒有妊娠紋,但是胸部變很大。

個性很有「控制慾」的她,原本期望自己做到連生產方式都能掌控,不料最終失敗,這讓她到現在仍耿耿於懷;問她生小孩之後的最大感觸?答案也是「人生沒辦法控制所有事情」,可見過了一個多月,她還無法釋懷。她送的滿月禮上有自己手繪的一家三口圖案,人物都是屁股在上面,就是意指兒子在肚子裡的胎位。

身高163公分的她,懷孕前體重約48公斤,懷孕時也只增加到51公斤,產後不到1個月,很快速便瘦到如今的46公斤。問她能快速恢復狀態的秘訣?她竟說自己大肚子時「永遠在餓」,所以一直吃並沒有忌口,吃到連老公都會念她,結果她「一秒被惹怒」情緒失控回嗆老公:「因為我要餵奶,你不用!」

她唯一能想到自己瘦身快速的原因是有大量運動習慣,跑步、爬山、游泳、瑜伽等等,懷孕期間也維持一直運動,可能因而新陳代謝佳,懷孕時也沒有水腫。 至於飲食,她說自己其實吃很多,平時一定要吃正餐,不然會餓到受不了,頂多只會節制自己不吃宵夜,也不會在家裡存放食物,因為她會忍不住吃掉。

原本不愛吃甜食的她,懷孕期間突然喜歡上布丁,回家後還試圖自己做,結果比例調和不對,笑自己做成「蒸蛋」。以往她吃熱食堅持要吃很燙的,「燙到嘴巴會破皮」,但現在也常常吃不到,因為她都先餵兒子吃奶,自己的食物都放到涼了才有時間吃。

她沒有請保姆,自己帶小孩,有時媽媽會去幫忙,尤其她要外出運動時,老公不需工作時也會一起照顧寶寶。但她仍明顯感受自己長時間睡眠不足,睡覺時間變得很片段。不過,她要做的事情沒有變少,要做家事洗衣服、還要透過電腦線上英文課、每天還要運動至少1個半小時,所以她漸漸學會「更有效率地運用自己的時間」,會同時一心多用,例如看電視同時背單字。

她剖腹時是半身麻醉,兒子出生一抱過去時,她馬上發現兒子跟自己一樣有深遂的雙眼皮,所以至今仍覺得兒子長得比較像自己。現在笑說兒子很多肉,常對著兒子說:「你好胖。」笑兒子有4層下巴,常得翻開他的下巴看有沒有留下奶垢;兒子則喜歡揮拳,所以常在她懷中連打她10多拳。

去年中開始暫停演藝工作。電影《比悲傷更悲傷的故事》是她去年唯一拍攝的電影,好在票房在兩岸都大旺。她雖然說「小孩太迷人了」,希望短時間內不會離開兒子太久,但又說如果有值得的劇本,遇到了還是會接拍,意即現在隨時可以開工。

因為要餵奶,胸部變大,這陣子都是穿比較寛鬆的「哺乳內衣」,她接受《蘋果》訪問是產後的第一個工作,等到準備打扮自己時,她驚覺穿上以前的內衣會變得「很擠」,要硬塞進去。

在月子中心,她就發現自己離不開兒子,護士要把寶寶帶回嬰兒房,她還不肯,堅持每天陪兒子睡,護士笑她是「本月子中心開業以來,母嬰同室頻率最高的人」。回家後,她也每天從早到晚陪著兒子,想到未來要工作,就覺得自己可能沒辦法。

她平時愛出門活動,所以兒子會被她帶到大安森林公園,然後遇到一堆婆婆媽媽圍上來,七嘴八舌有的誇寶寶可愛、有的說還這麼小怎麼可以帶出門?但是她自己說兒子「很愛出門」,不會哭鬧、喜歡到處張望。 她的經紀人在她產後準備了米、茶等材料,到她家很認真地進行認乾媽儀式;她的姊妹淘張鈞甯也買了一堆嬰兒用品自己當上乾媽。

她原本計畫產後再休息3個月,恢復狀態,沒想到1個月不到她就瘦下來,於是跟經紀人說可以提前開工。雖然不想離開兒子,但喜歡演戲的她也自知「時候到了就要面對」,所以還是會先接拍電影,而且不希望自己是媽媽,別人就改變對她的選角思考,希望自己還是單純的「演員」立場。(張哲鳴/台北報導)

出版時間:00:01
更新時間:08:15
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陳意涵產後身材迅速恢復,腿也依然纖細。張桓誠攝

陳意涵回憶起懷孕生產的過程。張桓誠攝

陳意涵透露可以開始復工。張桓誠攝

陳意涵未來拍戲不會有角色受限。張桓誠攝

身高163公分的陳意涵現約46公斤。張桓誠攝

陳意涵孕期堅持運動,保持新陳代謝。翻攝陳意涵微博



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