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【一日醫蘋果】女生尿道短 醫:喝水防感染

網友小婕問:夏天到了,女性常發生泌尿道感染,請問要如何預防﹖有哪些需要注意的地方﹖書田診所泌尿科主任杜元博答:就身體結構來說,女性尿道長度比男性短,僅約4至5公分,因夏天天氣悶熱,胯下也易悶熱、潮濕,導致細菌孳生,而侵犯尿道及膀胱。一旦細菌侵入膀胱,細菌量將在1分鐘內由1顆增為100顆,30分鐘內增為1萬顆,引起頻尿、解尿疼痛、急尿、尿道口刺痛,嚴重時還可能出現腹部痙攣、血尿等症狀。女性要避免泌尿道感染,首先應避免胯下悶熱、潮濕,建議穿著材質吸汗、通風的內褲,切忌穿著牛仔褲、熱褲等過緊的褲子;其次,須多喝水、多排尿降低膀胱內細菌量,如每天應喝水2000c.c.,平均1杯水為250c.c.,每天要喝8杯水,以夏季白天12小時計算,約1小時喝1杯半,藉由多次排尿帶走膀胱內細菌,以避免感染。若出現頻尿、急尿,解尿疼痛、尿道口刺痛等症狀,應懷疑是泌尿道感染,盡速就醫治療,以防症狀惡化。更多「健康關鍵」內容,請點此:http://bit.ly/2vrMGNZ


女生尿道短,夏天應多喝水,避免泌尿道感染。資料照片

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