陳翊萱低糖低碳3餐吃到飽 半年剷21kg回春誘郎

更新時間: 2019/05/20 05:00

【黃盈容╱台北報導】40歲女星陳翊萱去年開始靠運動與飲食控制,半年甩肉21公斤,「棉花糖女孩」變身「性感微女神」。她接受《蘋果》專訪,示範做瘦身料理「蒜香白酒鮭魚」和「泰式酸辣檸檬鮭魚」,透露減肥最困難的就是「吃」。她以「低糖低碳」為原則,除戒飲料,嚴格時甚至連水果和鮮豔的蔬菜都禁吃,瘦身後不僅臉變小,外表也跟著回春。

示範2道鮭魚料理

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