32歲張寗在《未來媽媽》為生子歷經波折，實際上她育有正讀幼兒園的4歲兒子「阿曙」，防疫期間小孩不用上學，但阿曙不需遠端上課，讓她傷透腦筋，使出渾身解數。她買了個帳篷讓阿曙假裝在外露營，也會做餅乾、薄餅堵住小孩吵鬧的嘴。張寗也大方不藏私和《蘋果新聞網》讀者分享，超適合「手忙腳亂媽咪」，成功率極高，吃起來又健康的薄餅食譜。
阿曙現在疫情停課在家，張寗為防止他長時間看3C，所以養成他閱讀習慣和聽podcast故事。她也分享育兒心得：「陪伴小孩要專心，而不是分心看電視、滑手機，小孩感覺的出是否用心陪伴他，小孩也因此體恤大人還有其他家務事要忙，甚至幫忙分擔。」
讓阿曙聽podcast故事時光，也是她喉嚨休息的片刻，因為其實都是親自唸故事書，苦喊：「來來回回唸了非常多遍，嗓子都要啞了。」如果小孩玩具玩膩了，也會動手做餅乾，增添育兒樂趣。她分享這次疫情做餅乾剛好遇上大停電，「打發麵糊到懷疑人生」，但她對充滿心酸、愛和汗水的成果相當成功，且回憶滿滿。
她分享非常好上手的薄餅食譜，適合初學者和手忙腳亂的媽媽，且材料簡單，沒有額外添加物，全家大小都能食用。她笑說：「最重要的是，1分鐘可以完成2片薄餅，沒耐心等待的小孩只要乖乖數到60，就能吃到薄餅而安靜。」
近期她多了很多時間和兒子相處，要陪讀、陪玩又要陪吃，加上兒子還不用上課，所以要想辦法將所有時間填滿、安排好，真的累倒她。除了有帳篷讓阿曙有自己的小天地消耗時間，她最推玩「躲貓貓」，因為可以趁機偷休息。
但做媽媽總有理智斷線的時候，尤其阿曙正處於活潑好動的階段，她坦言雖不鼓勵打罵小孩但偶而還是會開口訓斥他，所以她都會自我提醒「開口前先深呼吸，且可以告訴孩子『媽媽』也會有情緒，而不是一昧的壓抑或禁止孩子吵鬧和哭泣」，最後等雙方情緒都過了，再理性溝通。（蔡依庭／台北報導）
