丟掉你的安眠藥!失眠居然要從脾胃開始顧

出版時間:2019/04/12

【特企】生活壓力大、情緒緊繃加上作息影響,失眠、多夢等睡眠問題,成為大多數現代人都經歷過的「文明病」。遇上身心疲累卻怎麼也睡不著的狀況,大部分人吃安眠藥,或從事其他活動直至入睡,這些其實都無法有效率的改善睡眠品質。你可能很難想到,想讓身體成為「好眠」體質,竟然能從腸胃消化系統去改善!

中國兩千年歷史調理概念 竟成失眠絕佳解法

你睡覺會有失眠、多夢、淺眠、易醒、夜間頻尿、盜汗、情緒不寧…等等狀況嗎?常出現以上情形,代表你的睡眠亟需改善。許多睡眠障礙者嘗試服用安眠藥來解決,但其實一般安眠藥所含成分,如佐沛眠(Zolpidem)、唑匹可隆(Zopiclone)或札來普隆(Zaleplon),都容易成癮,雖然可以對於失眠產生療效,卻可能帶來副作用。那該如何治根,養成「好眠」體質?依循中國傳統兩千年歷史強調以「人」為本的中醫觀念,若運用天然的食養來養好後天之本-脾胃,便可有效改善氣血,促進腸胃消化。身體顧好了,自律神經和交感神經安穩放鬆,睡眠品質自然會獲得提升。

中醫概念 + 科技胜肽 = 助眠的養「胜」之道

對於生活忙碌的現代人而言,放下手邊的安眠藥,改用中醫概念解決失眠問題,可能不太便利。其實可以考慮搭配保健食品來助眠,用有效率的方式來做改善。如科技品牌「養胜之道」的產品「胜成好眠」,便是結合天然食養概念作研發,以獨特的生物分解技術提煉出獨家U胜肽,內含大量營養價值極高的寡胜肽,易於消化被體內吸收,用不成癮、不傷身的方式降低淺眠及睡不著的狀況,快速有效地改善生理機能。一天一小包的隨身包裝,也讓職場上班族易於攜帶。

使用正確方式調養脾胃,來養成「好眠」體質。因此遇上睡眠問題切記,最重要的,是針對身體內部作調養,避免嗜吃安眠藥等錯誤方式,以免陷入暫時紓解症狀、身體卻被傷害,導致睡眠障礙一再發生的惡性循環。

找回熟睡的好日子
https://www.u-peptide.com.tw

科技品牌「養胜之道」的產品「胜成好眠」,結合天然食養概念作研發,幫助身體獲得充足養分,自然地進入良好睡眠狀態。
科技品牌「養胜之道」的產品「胜成好眠」,結合天然食養概念作研發,幫助身體獲得充足養分,自然地進入良好睡眠狀態。

隨身包便利攜帶,一天一包,方便隨手為日常健康把關外,亦可作為素食者的營養品。
隨身包便利攜帶,一天一包,方便隨手為日常健康把關外,亦可作為素食者的營養品。

本新聞文字、照片、影片專供蘋果「升級壹會員」閱覽,版權所有,禁止任何媒體、社群網站、論壇,在紙本或網路部分引用、改寫、轉貼分享,違者必究。

下載「蘋果新聞網APP



有話要說 投稿「即時論壇」
更多

《娛樂》

新聞