日本「多肉系」女星超勵志 靠「升溫燃脂」瘦成全民偶像

更新時間: 2019/01/22 05:00

【廣編特輯】日本知名「多肉系」女星去年底出席公開場合,身形明顯的小一號,加上原本被嫌棄的L粗腰,變成S細腰,被懷疑是靠抽脂手術,女星隱忍數日後終於公開申明,澄清自己是靠吃「山葵」瘦身成功,還大方分享「升溫燃脂」的秘訣,讓原本C咖的她,一夕成為全民偶像,更讓日本山葵需求大增、一度缺貨。

營養成分學專家指出:『日本山葵中富含蛋白質及礦物質,其中特有的不飽和有機硫,能讓身體升溫發汗,促進脂肪燃燒分解,就像是在體內達到成程馬拉松的效果。』因為媒體的報導,加上許多明星、網美的親身分享,讓這種山葵「升溫燃脂法」爆紅。

對想要減重的人來說,涼性體質(冷底體質)最不利於減重,因為體內循環較正常人慢,代謝率也呈現半停滯狀態,就算吃得再少,熱量、脂肪也是「多進少出」,所以在怎麼努力減肥,成效也非常有限。最有利減重的體質,通常是體溫較高的「溫熱型體質」,因為當體內溫度較高,可以提升代謝率,讓熱量、脂肪消耗的速率加速。

「升溫燃脂法」最被專家推崇的是對於減去「惰性脂肪」的強大效果;惰性脂肪主要分布在腰、腹、臀、上臂、大腿、下巴等部位。身體不同部位脂肪的活性是不同的,比如大腿和臀部的脂肪惰性較強,而胸部和臉部的脂肪則活性較強。所以,靠節食或運動減去脂肪,活性越強的脂肪則更易被消耗。但惰性脂肪卻不動如山;而體內的「升溫燃脂法」,能全身性的作用,就連最難減去的雙下巴、蝴蝶袖、腿庫肉,都能有明顯的效果。

台灣女星「瑪莉亞」為工作而瘦身,甩掉五公斤,餅臉變V臉,跑出水蛇腰,她和記者透露,就是靠日本的「升溫燃脂法」。瑪莉亞分享:年初就從日本朋友那知道正在流行一種「升溫燃脂法」,後來我請日本朋友幫我代購,寄回台灣,我吃了一個月就甩了5公斤,後來發現台灣也可以買得到,以前節食運動我都做不到,乾脆放棄。但是現在靠這種「升溫燃脂法」真的可以很輕鬆地甩肉、保持身材了。

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