健康雲:維他命C 可減緩法令紋變深

出版時間:2014/01/01

【沈能元╱台北報導】有讀者到臉書《蘋果生活八爪魚》留言詢問,最近發現左臉出現法令紋,請問除醫美手術方式外,該如何拯救。醫師表示,法令紋原就是臉部嘴唇兩側存在的紋路,隨著年齡增大,皮膚膠原蛋白流失,造成法令紋越來越明顯,若不想以醫美手術拯救,建議平時應多運動,多吃富含維他命C的蔬果,以防皮膚老化。
基隆長庚醫院皮膚科主治醫師鍾文宏說,法令紋加深多因年齡增長,導致皮膚鬆弛、膠原蛋白流失。

多運動增皮膚彈性

鍾文宏建議,若不想以醫美方式拯救,應進行慢跑、快走、有氧運動等,每天運動時間為30分鐘,以增加皮膚彈性,並搭配多吃深綠色蔬菜,及芭樂、番茄、奇異果等富含維他命C的水果,緩解皮膚老化,但需持之以恆才有效果。
開業皮膚科醫師趙昭明說,若不想以醫美方式緩解法令紋,還可使用埋線方式,在法令紋埋下人體可吸收的羊腸腺,以促進皮膚膠原蛋白增生,刺激增生時間約可達1至2年,但埋線效果有限,如果不想以醫美手術方式改善法令紋,還可在法令紋處注射玻尿酸,讓法令紋看起來不明顯,但每4至6個月需補打一次。

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