正妹喝水瘦身 一周甩肚瘦三公斤

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出版時間:2018/10/03

【廣編特輯】喝水有助瘦身,坊間關於喝水減肥這件事情,有各式各樣的說法,有些會叫你一次灌進好幾公升的水,有些則叫你在特定的時間喝進一定份量的水;但專家提醒:想要減重,「喝甚麼水」才是關鍵;網路正妹ANITA靠著飲用水素水(富含氫離子),一周就減去了三公斤的重量。


大明星推廣 水素水日本風行數十年

喝這種富含氫離子水的瘦身法,在日本行之有年,很多日本大明星藤原、菜菜子、木村天天都在喝水素水保養。根據統計,日本是目前全球肥胖率最低的國家之一(日本今年約是4%;台灣是38%,是亞洲最胖);有趣的是,日本人民也是出了名的不愛運動。

日本人世界肥胖率最低 靠飲食+喝水

「為什麼日本人不運動卻可以這麼瘦?」根據醫學期刊《The Lancet》調查「全球最不愛運動的國家」,日本居然可以排到第十一名,全國有超過60%的人參與運動的積極度都是在水準以下。日本人肥胖率不高的原因,都是因為飲食和飲水的習慣。

日本人外食比率較低,對照台灣人,早餐都在早餐店用又油又膩的餐飲解決,日本很多傳統家庭至今仍堅持小朋友要在家吃完早餐才能出門;另外,日本人的喝水習慣和其他國家不太一樣,在九零年前,日本就已經在提倡國民喝富含氫離子的「水素水」。


氫離子水提高代謝率 便秘、肥肉不上身

水素水中所含的「活性水素」,也就是氫離子,擁有強大的「抗氧化物質」。當人喝下水素水之後,富含氫離子的水可以提高代謝率、改善體質,並加速燃燒內部脂肪,改善清潔腸內環境等作用。就算有便秘問題,只要喝兩天就會明顯覺得排便順暢。

另外,在餐前飲用水素水,人喝下水素水之後,可以減少食物中的油脂熱量的吸收率,幫助醣類代謝,促進新陳代謝,維持腸胃蠕動,對瘦身很有幫助的。


智慧水瓶 三分鐘開水變「氫水」

為了方便飲用到高濃度的「水素水」,「康水工坊」開發出新一代的水素水杯,運用鈦鉑合金電解製造出氫含量穩定在1500ppb以上,與家用型水素水機相同醫療級濃度的氫水,隨時隨地健康喝水。此外,產品還獲得日本協會交流質子膜技術支援,完全不挑水,任何水質都可生成水素水。

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