趁居家防疫改頭換面 她做醫美他瘦了22公斤

出版時間: 2021/06/07 21:38
更新時間: 2021/06/07 22:05
加拿大多倫多上月出現第三波疫情,政府持續封鎖,街頭顯得空蕩蕩。新華社

台灣三級防疫延至本月28日,許多人開始越來越難熬,感受到去年許多歐美國家民眾窩在家的心理壓力。

不過在國外,有些人把深入簡出的居家防疫期當成「蠶居」,有如在蛹裡的蠶寶寶,利用這段不用與外界接觸的寶貴時間來改頭換面。有人趁此做了想了很多年的醫美手術,有人則是實施清淡飲食加上規律運動,瘦了超過20公斤。如今疫情結束,這些人「破繭而出」,全新樣貌令人驚艷。

根據加拿大雜誌《麥克林》(Maclean’s)報導,加拿大女子麥克阿瑟(Julia McArthur) 就是其中一例。麥克阿瑟說,從小就對自己過高的鼻樑感到很不滿意。去年疫情開始時,她被迫在家視訊上課,在螢幕上,鼻樑顯得更加突兀,讓她下定決心去做醫美手術。

去年8月,她終於動了手術,讓鼻樑變低一點,鼻頭增高一點。她因為大部分時間都待在家裡,傷口瘀青和復原過程,幾乎沒人發現,而且她視訊時,還會戴上口罩,讓她不用應付外界的異樣眼光,減少不少心理壓力。她的家人和男友,幾乎看不出她動了「手腳」。她表示,現在感到很自在「我的鼻子成為我的一部份,不再是之前我討厭的不自然的特色」。

加拿大私人機構Leger做的一份調查顯示,在防疫期間,1/3的人運動量比以前少,但也有16%的人運動量增加,因為不用通勤,反而多出很多時間運動,而且也省下昂貴的健身房費用。

34歲的湯普森(Devyn Thomson)就是一例。對他而言,去年很不好過,1月疫情爆發時,女友跟他分手,2月底,他的母親去世。接二連三的打擊讓他本來就有的憂鬱症更加嚴重,遇到疫情,也無法繼續協助身障朋友的工作,在百般絕望下,他決定在家附近慢跑。

湯普森說,一開始跑不到100公尺就喘,到了他使用App輔助訓練,去年秋天,已經進步到可以跑16公里,「跑步對我而言就像冥想,當我在跑步時,沒有任何焦慮」。隨著跑步,他也改變了飲食習慣,最後瘦了將近50英鎊(約22.6公斤)。他說,在疫情前,他的社交焦慮導致他與人疏離,但在疫情過後,他反而有信心與人互動,「我還是本來的我,但我發現了自己的另一面,變得更健康了」。(韓政燕/綜合外電報導)

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