男人不必威而鋼 研究:多吃橄欖油更威猛

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出版時間:2018/09/15 00:02
示意圖。資料照片

希臘雅典大學(University of Athens)一項最新研究更發現,男性多食用橄欖油,可促進床上性能力,一周九大匙就能減低陽萎風險,且奉行地中海飲食的男士,老年陽痿機會將大減約40%。研究人員指出,改變飲食習慣對改善勃起功能的長遠效果,可能比「威而鋼」更理想,呼籲公眾不要依賴藥物。

首席研究員赫里索克蘇(Christina Chrysohoou)博士在希臘伊卡里亞島,邀請670名平均年齡67歲的男性參與研究,發現他們當中僅20%有勃起功能障礙,較全球同年齡層平均水平低32個百分點,原因在於他們多採用地中海飲食法,特色是食物中只使用橄欖油。

赫里索克蘇指出,地中海飲食以橄欖油、蔬菜、魚類和豆類為主,有助心血管功能,促進血液循環,也可減低人們過胖機會,有利睾丸酮分泌,改善男性性能力。科學家估計,若一般人每周攝取9湯匙橄欖油、13份蔬菜、6份水果、3份魚類和2份豆類,對男性健康將是最理想。

赫里索克蘇表示,治陽痿藥物只有短期效果,飲食習慣則能產生長遠影響,許多男性服用威而鋼提升威猛程度,但這只是暫時性的,地中海飲食法「是1種無毒的解決方案,可以讓男性保持性功能」。曾參與開發「威而鋼」的學者懷利則坦言,人們一般不願改變,相信濫用威而鋼的情況會維持。 (邱奕欽/綜合報導)

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