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【食補片】家常菜神助攻 牛肉鐵力倍增

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簡單開胃的家常菜,也能吃得健康滿分,而且只需15分鐘,好菜就能上桌。
 
彩椒是甜椒的小品種,有金黃、鮮紅、碧綠色的鮮麗外表,而且不辛辣,屬於雜交食材的彩椒,並非轉基因食品,因此可放心食用;由於富含維生素C,搭配補鐵的牛柳拌炒,更可幫助營養吸收,另外也能預防感冒,促進血液循環。(影創中心/綜合報導)
 
本片由Mother’s媽媽的事」獨家授權同步播出,未經許可禁止轉載
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彩椒牛肉是道健康又開胃的補鐵料理。
牛肉有豐富蛋白質及鐵質,搭配彩椒食材拌炒,更可幫助鐵質的吸收利用。

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