不想太早交卷!4步驟助你「一柱擎天久久」

出版時間 2018/09/20
希望自己在床上展現雄風且時間長久,專家有四點技巧教學。引自壹週刊
希望自己在床上展現雄風且時間長久,專家有四點技巧教學。引自壹週刊

追求「持久」,是不少男人內心深處的渴望,雖然未必願意說出口。不過有專家提出「訓練方法」,可以幫助男人有效達到目標!

 

據嵩馥性健康中心主任童嵩珍發表在《壹週刊》文章,表示所謂「早洩」的定義為:男性的陰莖在進入陰道內一分鐘或10下內射精稱為「早洩」。但專家也提醒,實際上其實只要雙方達到滿足,並不需要追求時間長短。

 

不過如果男方還是希望能達到科學數字上統計「平均滿意」時間「7.2分鐘」,還是有一些技巧可以幫助「成長」。

 

一、 動態練習:

利用一些減敏物理方法及按摩手法,從小到大面積的撫觸,力度從輕到重,慢慢進行增能。盡量增加皮膚對摩擦的耐受度。

二、 靜態練習:

動態練習的手法加上心理的刺激。針對以上的動態練習方式加上大腦對性的刺激接受度。方法可以從刺激小的情色片到實質有性交的畫面。

三、 模擬練習:

這階段需搭配性器具進行。專家建議可從「一些刺激小」的,也就是孔徑大的開始進行鍛鍊,透過呼吸的方式慢慢緩解壓力,再練習到「刺激大的」。

四、 實作練習:

這是練習最後一步,一個可以幫助你的伴侶。問題來了,如果伴侶不想幫忙怎麼辦?要搞清楚,這是再正常不過的。沒有誰規定一定要幫助公子哥兒練就功夫。要別人幫忙就得好好說,好好溝通,好好請求,請記得:床下溫度做好做滿,床上女伴願意幫忙的程度才會高。(即時新聞中心/綜合報導)

 

 

 

 


一指在APP內訂閱《蘋果新聞網》按此了解更多


最熱獨家、最強內幕、最爆八卦
訂閱《蘋果》4大新聞信 完全免費