理科太太開發太空人維他命。引自理科太太 Li Ke Tai Tai 粉絲團
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理科太太與理科先生聯合多名專家開發號稱「1瓶抵12瓶」的「太空人維他命」,宣稱可以「增加體力」、「提升工作效率」、「精神變好」、「幫助入睡」、「思緒靈敏」等5大體感,自2月24日在「嘖嘖」募資平台開放民眾預購,今(3/2)已累績3千2百多萬元。醫師表示,開發者應提出客觀資料及文獻佐證,說服大眾維他命的效能。
書田診所家醫科主任康宏銘說,維他命相關研究從1910年代開始,當時生化學逐漸演進,且受戰爭、貧窮等因素影響,發現了第一個人體較為缺乏的維他命B1,至1950年代,所有人體所需的維他命幾乎都已發現完畢,目前應沒有新的,或人類非它不可的維他命存在,因此「太空人維他命」應正名為「太空人營養補充品」比較精確。
康宏銘指出,太空人上太空因無法吃太多東西,許多食物必須濃縮,像是美國、俄羅斯等長期發展太空科技的國家,常為太空人研發太空食物,不知此「太空人維他命」有無取得相關技術,或是創造出更好的配方,因此開發者應提出客觀資料及文獻佐證,說服大眾此維他命的效能。
康宏銘表示,如果開發者無法提供客觀資訊及文獻佐證,那「太空人維他命」可能就是隨口說,或是必須存疑,有可能只是較為吸睛、商業行銷的手法。
康宏銘說,民眾食用保健食品或營養補充品,建議應選擇官方認證產品,且評估自身有無慢性疾病等,是否會與食用的保健食品相互作用,最好的方法,是食用前多諮詢醫師、藥師、營藥師等專業人士。
康宏銘提醒,現代人生活忙碌、工作壓力大,容易出現失眠、疲勞、壓力大等症狀,難免會想透過維他命補充體力,但常見的維他命B群可從糙米、雜糧等食物攝取,維他命C則是從柑橘類水果攝取,但據研究統計,台灣人較常缺乏的維生素,其實是鐵質及鈣質,若要避免缺鐵性貧血、骨質疏鬆症,這方面應多加注意。
(沈能元╱台北報導)


