豆漿雖然有益健康，但不宜當開水般天天牛飲。
一名年約38歲壯年男性，平常重視養生，飲食也很清淡，無糖尿病或心血管疾病的病史，聽信他人說豆漿很健康，半年前開始把豆漿當開水喝，每天狂飲2000~2500c.c.豆漿，未料在近期一次健康檢查中抽血發現，糖化血色素竟高達11%、正常應在6.5%以下，被醫師診斷得糖尿病，需服藥控制。
飲食加服藥控制
選無糖 比較健康
豆漿當開水喝 壯年男罹糖尿病
一名年約38歲壯年男性，平常重視養生，飲食也很清淡，無糖尿病或心血管疾病的病史，聽信他人說豆漿很健康，半年前開始把豆漿當開水喝，每天狂飲2000~2500c.c.豆漿，未料在近期一次健康檢查中抽血發現，糖化血色素竟高達11%、正常應在6.5%以下，被醫師診斷得糖尿病，需服藥控制。
飲食加服藥控制
選無糖 比較健康