嗜紅肉愛喝啤酒 增中風機會

冬天是中風好發季節，振興醫院神經內科中風中心主任尹居浩醫師提醒，若有心血管疾病如高血壓、糖尿病，應加強控制病情，防中風發生；尤其心房顫動患者更應提高警覺，若經診斷屬中風高危險群，應服抗凝血藥物預防。日常培養健康飲食習慣，少鈉、低脂、低油，並多吃高纖蔬果。另研究發現紅肉、啤酒和螃蟹，皆增加罹患心血管疾病機會，提高中風風險，最好少吃。

飲酒 不可過量

忌口 紅肉海鮮