長時間用眼工作，常讓眼壓驟升，甚至眼睛泛紅發癢，北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，長時間盯著螢幕，容易造成眼睛乾癢、眼壓升高、視物模糊等症狀，大部分會在休息後獲得緩解，但若眼睛長時間得不到休息就會惡化到疼痛、發炎、佈滿血絲、腫脹等情形。建議當眼壓升高、眼眶脹痛時，可嘗試以穀精草、桑葉、薄荷等花草藥材，有助放鬆眼睛疲勞，改善症狀；也可按壓臉上的陽白穴與上關穴減輕眼壓、紓解頭暈不適。
【這樣喝】穀精草 顧眼茶
【這樣按】陽白穴
上關穴
穀精草顧眼茶 降眼壓抗發癢
長時間用眼工作，常讓眼壓驟升，甚至眼睛泛紅發癢，北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，長時間盯著螢幕，容易造成眼睛乾癢、眼壓升高、視物模糊等症狀，大部分會在休息後獲得緩解，但若眼睛長時間得不到休息就會惡化到疼痛、發炎、佈滿血絲、腫脹等情形。建議當眼壓升高、眼眶脹痛時，可嘗試以穀精草、桑葉、薄荷等花草藥材，有助放鬆眼睛疲勞，改善症狀；也可按壓臉上的陽白穴與上關穴減輕眼壓、紓解頭暈不適。
【這樣喝】穀精草 顧眼茶
【這樣按】陽白穴
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