安眠藥癮10年 對症戒除僅2個月

更新時間: 2014/09/27 06:00
自律神經失調可能導致呼吸急促、緊張與失眠等症狀。

睡眠問題可別只吞安眠藥解決。一名40多歲李姓職業婦女,兼顧工作與家庭承受身心壓力,每晚飽受失眠之苦,工作效率與情緒大受影響,10年來靠安眠藥才能入眠,至身心醫學科檢查才發現是壓力導致自律神經失調,治療並搭配作息調整,2個月便成功戒除安眠藥。收治案例的台北慈濟醫院身心醫學科醫師李嘉富表示,許多患者怕就醫,未對症治療造成不必要的藥物依賴。

穩定情緒 根本改善

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