牽引復健力道過大 骨鬆者易骨折

更新時間: 2019/05/03 05:00
牽引復健力道並非愈大愈好,骨鬆患者尤須小心。資料照片

【生活中心╱台北報導】現代人久坐或姿勢不良,容易造成腰椎椎間盤凸出,導致腰痠背痛、雙腳發麻,需進行腰椎牽引復健。網路流傳,拉腰牽引復健力道愈大愈好,國泰醫院物理治療師簡文仁則警告,力道愈大反而愈容易拉傷肌肉,甚至於骨質疏鬆患者還可能因此骨折,必須小心。
簡文仁說,一旦椎間盤凸出部位壓迫到脊椎神經,將引起腳麻,症狀尚不十分嚴重時,可以採用腰椎牽引復健治療,把壓迫到神經的部位拉開,緩解不適,但牽引力道並非愈大愈好。

避椎間盤壓迫 勿翹腳

BannerBanner