30歲新手奶爸 黃恩賜激瘦12公斤拼前途

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出版時間:2018/02/09 15:45

統一獅「N4」黃恩賜在2月12日就要滿30歲了,去年12月1日女兒出生,新的一季於公於私,責任都變得更重,在這個關鍵年,他做出了人生一次相當大的改變,減重。

減重不是什麼稀奇的事,但N4從去年球季結束到現在,大約3個多月,竟一口氣減去11~12公斤,整個人看起來,臉幾乎是瘦到變形,目前體重大約80公斤。

為什麼要讓自己瘦成這樣?黃恩賜說:「去年比賽中有一次要盜壘,感覺自己像在跑沙灘那樣,就覺得自己那樣越來越胖是不行的,以前我的優勢在速度,我不能讓自己連這樣的優勢都沒有。」5年前進職棒時他大約85公斤,但去年的體重卻已「成長」到9開頭。

雖然激瘦,但N4也不是盲目地減重,他說:「去年球季快結束的時候,有請經紀公司幫忙找營養師,要怎麼吃、怎麼調整,才不會減到運動員最需要的肌肉,讓自己在蛋白質上的攝取更精準,尤其是在運動前後更要補充營養。」

春訓至今,黃恩賜說:「身體的活動能力更好,守備移動各方面感覺更輕盈。」至於最讓人擔心的是否影響打擊威力,「肌力並沒有下降,打擊練習感覺更順一些。」今年他主要的守備位置在三、游,可能會擔任工具人的角色。

女兒才滿2個月,新手奶爸N4笑說:「看我的臉就知道多辛苦了。」目前夫妻倆分攤夜晚照顧女兒的重任,「我都顧前半夜,到11點,之後都交給她。」(謝岱穎/台南報導)


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黃恩賜。游智勝攝
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黃恩賜。游智勝攝

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