停止做愛 身體會出現哪些反應

出版時間:2018/03/06 00:00

絕大多數的人,一生中都會有性經驗,但總難免會遇到「枯水期」。有些理論認為,「禁慾」可以替身心靈帶來各種不同的好處,但一個有著正常性生活的人,若是停止原本規律的房事,身體會出現哪些反應呢?

英國《太陽報》(The Sun)整理了以下各種症狀,依此看來,其實對女性的影響比較大。

1. 喪失性慾
執業性治療師庫柏(Sari Cooper)表示,從規律性生活「停機」的人,大多會變得懶散,同時缺乏活力,與對於性的渴望,他告訴《讀者文摘》,部分接觸過的患者認為,這個階段是「眼不見,心不想」。但不是每個人都會這樣,且這種狀況不會持續很久,大部分的人很快就會變得更加飢渴。

2. 情緒低落
減少了來自性愛的肉體接觸,會讓許多人感到情緒低落、沮喪。庫柏表示:「性愛過程中,提供人們大量的肌膚之親,這是人類獲得安慰的最原始方式,就像在母體中的胎兒一樣」,「性行為讓雙方有著比平常更多的身體碰觸,能夠有效地整理彼此的情緒」,這也和人體內的「催產素」(oxytocin)濃度有關。幸好,現代醫學已經證明,缺乏性行為並不會導致憂鬱症。

3. 陰道壁會變得脆弱
這原本是女性在更年期時會出現的症狀,當女性因為年齡增長而大幅減少性行為的頻率,會讓陰道壁變薄,且在日後的性行為中感到疼痛,北美更年期學會(North America Menopause Society)就建議女性,在更年期要持續發生插入式性行為(Penetrative Sex),以保持陰道健康。

4. 失去潤滑能力
如果一段時間沒有性生活,陰道在需要的時候會很難分泌潤滑液,這也是更年期女性常會面對的問題,主要原因是因為雌激素(oestrogen)濃度的降低。性學醫師史崔哲(Lauren Streicher)表示,20到30歲的女性,體內有大量的雌激素,能夠讓陰道組織保持健康、有彈性,並在需要的時候分泌足夠的潤滑液,但對60歲、體內已經缺少雌激素的女性來說,就失去了這些能力。

5. 經痛更加嚴重
最新的研究證實,女性在生理期做愛,可以有效減緩經期不適。
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史崔哲醫生表示:「子宮是肌肉組織,大多數女性在性高潮時,都伴隨著子宮收縮,會使得經血更加順暢、快速地排出,減少在經期產生的不適」,「同時因為高潮時分泌的腦內啡(endorphins),也能減緩經期不適」。

6. 壓力變大
對許多人來說,做愛是種良好的紓壓方式,反過來說,缺乏性行為就可能導致壓力無法排除、壓力變大等症狀。但史崔哲醫生強調,「對某些女性可能剛好相反,性行為反而會替她們帶來壓力,原因可能很多,比如被當成不得不做的例行公事」。

7. 減少感染性病的機會
總算有個聽來比較正面的影響。由於可能造成多種細菌傳播,性行為是增加膀胱感染的潛在風險之一,《美國家庭醫師》期刊(Journal of American Family Physician)就曾記載:「發生性行為的頻率,就是預測尿路感染的有力因子」。(即時新聞中心/綜合外電報導)

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