【肌安片】自製薏仁化妝水　高濃度又安全

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出版時間：2018/07/10 00:13

喜歡用薏仁水濕敷又擔心市售產品添加物不夠安全的人，可以試著自己DIY。中醫師鄒瑋倫解釋，薏仁藥性溫和輕微但有微涼性和微毒性，而這兩個特點剛好可以改善肌膚發炎反應，達到美白、柔滑肌膚的效果；它所含的礦物質能紓緩鎮定曬後泛紅、薏苡素可防止曬黑和保濕、薏仁脂能促進新陳代謝讓肌膚變平滑。

如果擔心市售薏仁化妝水中的酒精、防腐劑等添加物，想要自製薏仁化妝水，首先要買對原料，大薏仁才是真的薏仁，小薏仁、珍珠薏仁都是麥。先把薏仁用清水洗乾淨後浸泡3小時至軟，一來比較好煮熟、二來不會把太多澱粉質煮出來而變濃稠。薏仁與水的比例是1：3，也就是薏仁50克、水150c.c.，可以大火煮開後小火再煮30分鐘，或電鍋外鍋放3杯水煮至開關跳起；放涼後倒進小罐子裡，放入一片乾的甘草片當做天然防腐劑，再放進冰箱保存，約可保存兩周。（蔡憶慈/綜合報導）

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自製薏仁化妝水，天然無防腐劑，安全又高濃度，可放冰箱保存兩週。 葉仁傑攝

關鍵字

薏仁水

鄒瑋倫

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