【肌安片】自製薏仁化妝水 高濃度又安全

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出版時間:2018/07/10 00:13

喜歡用薏仁水濕敷又擔心市售產品添加物不夠安全的人,可以試著自己DIY。中醫師鄒瑋倫解釋,薏仁藥性溫和輕微但有微涼性和微毒性,而這兩個特點剛好可以改善肌膚發炎反應,達到美白、柔滑肌膚的效果;它所含的礦物質能紓緩鎮定曬後泛紅、薏苡素可防止曬黑和保濕、薏仁脂能促進新陳代謝讓肌膚變平滑。

如果擔心市售薏仁化妝水中的酒精、防腐劑等添加物,想要自製薏仁化妝水,首先要買對原料,大薏仁才是真的薏仁,小薏仁、珍珠薏仁都是麥。先把薏仁用清水洗乾淨後浸泡3小時至軟,一來比較好煮熟、二來不會把太多澱粉質煮出來而變濃稠。薏仁與水的比例是1:3,也就是薏仁50克、水150c.c.,可以大火煮開後小火再煮30分鐘,或電鍋外鍋放3杯水煮至開關跳起;放涼後倒進小罐子裡,放入一片乾的甘草片當做天然防腐劑,再放進冰箱保存,約可保存兩周。(蔡憶慈/綜合報導)

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自製薏仁化妝水,天然無防腐劑,安全又高濃度,可放冰箱保存兩週。 葉仁傑攝


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