【蘋果之星】Makiyo肥油燒光桃花 2招3周急剷10公斤

出版時間:2018/11/05 00:01

「胖到褲子穿不下,身邊朋友都認不出我,還一直問我是誰?」33歲的Makiyo出道18年,身材首次大走樣,1個月內竟暴肥10公斤,原來近期曝光量減少的她,前陣子因為宅在家裡床上追宮廷劇《延禧攻略》,一度沉迷到只有上廁所和倒水才會下床,她三餐只靠Uber Eats叫外送,每天喝全糖珍奶、吃雞腿皮又吃消夜,160公分高的她體重不斷直線上升,最後胖到58公斤,幾乎逼近60大關。最後她靠速成禁食法和運動,3星期內成功瘦到標準體重48公斤。
 
Makiyo自認懶惰,前陣子她長達1個月都在家看劇,作息不正常又暴飲暴食,身材因此走樣,朋友們接連認不出她,讓她信心受挫,「那時候我心情很差,常跟朋友講沒2句就吵架,情緒起伏很大」。加上她之前和朋友合作的美容保養品品牌因為無故遭人檢舉成分過量,目前已暫停販售,讓她頓時收入大減,禍不單行。Makiyo表示當時和律師一起去地檢署,連檢察官都認不出她,「檢察官一直問我就是本人Makiyo嗎?再三確認」。
 
她因為發胖,身邊桃花也幾乎全斷光,「以前來約的異性都不Line我了,就算約見面,我也不敢去,會Line我的異性最後大概只剩同志朋友吧」。她同母異父的姐姐胖姐看她這樣,甚至鼓吹她乾脆加入胖子的世界,Makiyo才驚覺再這樣墮落下去不行,「我不能放棄自己,胖姐從小就胖,她已經習慣這樣的狀態,但要我變成她那樣,我真的沒辦法」。
 
之後Makiyo開始厲行減肥計畫,以前從不運動的她,不但每天上SoFit健身房運動,也同步節食,「我一天運動1個半小時,打拳擊、上TRX練核心肌群,然後能不吃就不吃,餓了就吃茶葉蛋、溫泉蛋和牛肉,補充蛋白質」。她大量喝水,卻不常吃蔬菜,Makiyo解釋:「我胖的部位最明顯都在肚子,只要不吃就會瘦很快,是速成減肥法。」
 
但她強調不是每個人體質都適用,未來目標則希望可以再瘦到45公斤,上鏡頭才會好看,但她自認不太可能再瘦回當年剛出道時的41公斤。目前跟朋友合作「NEZCA」飾品品牌的Makiyo瘦下來後,也更有信心戴上飾品拍宣傳照,「只要瘦,戴什麼都覺得好好看」。

演藝圈工作不是很穩定的她,最近將重心放在副業,加上玩虛擬貨幣投資,目前經濟狀況還過得去,月收入大約有10萬元上下,未來她還打算投資髮廊,引進日本的美髮用品來台,「日本對美髮和造型很講究,技術也很先進,而且符合我的興趣,所以我想試試看」。(蔡維歆/台北報導)



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Makiyo先前胖到58公斤(左圖),朋友都認不出她來,後發奮減肥甩掉10公斤(右圖) 。合成照片
Makiyo先前胖到58公斤(左圖),朋友都認不出她來,後發奮減肥甩掉10公斤(右圖) 。合成照片

Makiyo前陣子暴肥10公斤,
不但變水桶腰,臉也圓了一圈。Makiyo提供
Makiyo前陣子暴肥10公斤, 不但變水桶腰,臉也圓了一圈。Makiyo提供

Makiyo胖到肚子贅肉十分明顯。Makiyo提供
Makiyo胖到肚子贅肉十分明顯。Makiyo提供

Makiyo以前從不運動,近來開始勤上健身房。蔡敦仰攝
Makiyo以前從不運動,近來開始勤上健身房。蔡敦仰攝

Makiyo會做仰臥起坐運動瘦肚子。蔡敦仰攝
Makiyo會做仰臥起坐運動瘦肚子。蔡敦仰攝

Makiyo(左)和健身房教練一起練拳擊。蔡敦仰攝
Makiyo(左)和健身房教練一起練拳擊。蔡敦仰攝

Makiyo當年剛出道時身材曼妙,體重只有41公斤。
Makiyo當年剛出道時身材曼妙,體重只有41公斤。

Makiyo現在跟朋友一起合作「NEZCA」飾品品牌。Makiyo提供
Makiyo現在跟朋友一起合作「NEZCA」飾品品牌。Makiyo提供

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