過年手機電玩不離身 小心「電玩失調症」上身

出版時間:2019/02/09 13:41

春節9天連假,不少人選擇出遊踏青,但也有許多家長擔心出門在外人擠人,選擇「宅」在家裡,卻反讓孩子有更多機會使用電子產品打發時間。精神科醫師提醒,過度沉迷電玩除了造成視力變差、影響腦部發展及認知發展外,還有可能罹患「電玩失調症」,影響其他日常生活安排,不可不慎。
 
台大醫院竹東分院精神科醫師許瑜真指出,打開手機APP,越來越多電玩手遊推陳出新,精緻畫面配上刺激的遊戲模式,為了升等闖關,往往捨不得放下手機,不管大人小孩都容易不小心玩過頭,一不小心就罹患「電玩失調症」(Gaming disorder),而世界衛生組織去年公布的第11版國際疾病分類編碼 (ICD-11)中,已將「電玩失調症」納入危害精神健康的疾病之一。
 
許瑜真說明,當大腦接收螢幕上高強度、快速、新奇有趣的訊息後,腦中的紋狀體會大量分泌多巴胺,增強自我回饋迴路,進一步形成「成癮」狀態。因此刺激、新奇的手機電玩,除了造成視力變差、影響腦部發展及認知發展、容易注意力不集中與影響社交溝通能力外,更甚者因耗費大量時間玩電動玩具遊戲,影響其他日常生活安排。
 
許瑜真指出,當出現無法掌控玩電玩的時間、電玩的優先程度日漸增加,甚至取代其他日常生活的事情、即使出現負面後果仍無法停止玩電玩,而這些症狀影響到其個人、家庭、社會、教育和職業等各方面,且時間持續超過一年,則可能被診斷為「電玩失調症」。
 
許瑜真說,事實上,並不是所有在打電玩的孩子都會電玩成癮,世界衛生組織也聲明,符合電玩失調症診斷的只有一小部分的玩家,當注意到孩子長時間玩電玩時,建議家長一併觀察孩子是否有情緒方面的困擾,如焦慮、憂鬱、易怒等,或是出現其他不同於以往的行為,必要時可帶至兒童心智科評估。(突發中心黃羿馨/新竹報導)

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精神科醫師許瑜真表示,若孩子因沉迷電玩出現焦慮、憂鬱等行為,必要時可帶至兒童心智科評估。台大竹東分院提供
精神科醫師許瑜真表示,若孩子因沉迷電玩出現焦慮、憂鬱等行為,必要時可帶至兒童心智科評估。台大竹東分院提供

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