【蘋果人物】急診室女醫師不怕瘀青 就愛鋼管舞 

出版時間:2019/07/06 08:00

鋼管舞(Pole Dance)過去予一般民眾情色印象,但事實上正式競技運動的鋼管舞,卻是結合體操與舞蹈的高難度運動,需要足夠力量、敏捷度、協調性、體力,表演時雖也有性感風格,但也可結合Hip Hop等多種舞蹈,展現出不同面貌。
 
近年來隨著鋼管舞運動推行,學習者越來越多,各行各業、各種不同年齡的女生對鋼管舞呈現出的力與美都趨之若鶩。來自南部的阿貞是醫學系高材生,實習結束後就在母校附屬醫院擔任急診室醫師,從小好動的她,學生時期也是羽球校隊,但畢業後無法再像從前四處打球、比賽,於是選擇鋼管舞為新的運動重心。
 
阿貞說:「3年多前剛從學校畢業就當醫生,但是我不想要一輩子只有唸書和在醫院工作這些回憶,想要找其他興趣,我是很喜歡極限運動的人,剛好在Youtube看到鋼管舞影片,覺得很酷、很帥。我不在乎有沒有比人美,但一定要比人帥,所以開始學鋼管舞。」
 
鋼管舞和阿貞所接觸過所有類型運動都不同,她也吃足苦頭。阿貞說:「看網路影片想說應該很輕鬆,但其實跳起來很累,全身都瘀青。鋼管舞不是跳舞而已,每個動作都很需要肌耐力、柔軟度、協調性,肌耐力我有,柔軟或協調我從小都沒被訓練過。到了中階動作,很多我都做不起來,但我覺得不能沒努力過就放棄,協調性常跳就練得出來,柔軟度就硬拉筋,拉到哭也拉。」
 
讓阿貞堅持下去的動力,是想知道自己能做到甚麼程度的挑戰精神,還有釋放壓力。阿貞說:「急診室處理的病症很多元,壓力也非常大,因為你接收到的通常不只是要救起來的病人,還有一堆很急的家屬,即使解釋了好幾次,他們可能也聽不懂你在說什麼,也常衍生醫療糾紛。」
 
阿貞表示:「我私底下是個瘋瘋癲癲的人,也很愛笑,但在急診室面對病人必須很嚴肅,所以來教室練鋼管舞覺得很紓壓,會讓我很開心。不管上班再累,都會想來練,練了就不累。知道我跳鋼管的同事會很驚訝,我怎麼下班還那麼有力氣;鋼管舞教室的同學則是會驚訝我竟然是醫生。」
 
練鋼管舞3年多,阿貞認為收穫不少:「最大收穫是認識了老師和很多有共同愛好的朋友。而且以前肉肉的,現在很fit,讓我對自己身體更有自信。跳舞是身體的表達,對於身材或身體的表達都更有信心。」
 
學鋼管舞能堅持3年多,是極少數。鋼管舞教室老師光光說:「鋼管舞其實很容易有挫折感,往往第一堂課就會有人因為和想像不一樣,會瘀青、會破皮、會痛,而放棄。學到入門階段可能又會走一批,到了要再往上增加強度,很可能你肌耐力能負荷的程度,又想快點看到成效,又會走一批,等到要運用核心肌群做的動作,可能就剩不到一半人。」
 
在光光眼中,阿貞3年多來成長很多。光光笑說:「她剛來是個很失控的學生,不太能安靜聽老師上課講話,常常還沒教完,她就覺得自己可以、要下場做。但她很堅持,到現在已經會思考鋼管舞的本質是什麼,可以獨自完成一些動作。她肌耐力、核心肌群強度都比一般人厲害,如果協調性能更精進一點,會更有突破。」
 
能堅持3年多,光光認為阿貞除了堅持外,積極、認真也是難能可貴特點。光光說:「每次上課她都會提前來,自己在教室外暖身、拉筋、做墊上核心等等,不會的動作也是會主動一直加練。」
 
阿貞說:「這個運動我會持續下去,直到不能跳,跳不動。我希望未來的我能讓不喜歡、甚至是害怕鋼管的人,喜歡上它,熱愛它。當然以後有機會也想參加比賽,當成自己的里程碑。」(王毓健/臺中報導)

鋼管舞場地提供:完美極緻舞蹈會館台中店

練習鋼管舞3年,阿貞藉此紓壓,並且練出好身材,越來越有自信。郭運復攝 (場地提供:完美極緻舞蹈會館台中店)
練習鋼管舞3年,阿貞藉此紓壓,並且練出好身材,越來越有自信。郭運復攝 (場地提供:完美極緻舞蹈會館台中店)

急診室醫師的工作緊張忙碌,阿貞下班後最愛練鋼管舞,將壓力轉換成正能量。李鴻明攝
急診室醫師的工作緊張忙碌,阿貞下班後最愛練鋼管舞,將壓力轉換成正能量。李鴻明攝

光光老師親自示範動作,阿貞在旁仔細觀看。影片截圖
光光老師親自示範動作,阿貞在旁仔細觀看。影片截圖

阿貞從全身硬梆梆訓練到身體柔軟無比。影片截圖
阿貞從全身硬梆梆訓練到身體柔軟無比。影片截圖

阿貞勤奮練習。光光老師提供
阿貞勤奮練習。光光老師提供

每次上課前,阿貞光是暖身拉筋就要花半小時。影片截圖
每次上課前,阿貞光是暖身拉筋就要花半小時。影片截圖

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