偽單親壓力大  教養易過度嚴厲

出版時間:2019/11/15 00:10

隨著經濟、社會環境改變,物價不斷調漲、薪水卻沒有進展,甚至工作岌岌可危,上班族只能日夜忙碌操勞,在這樣的情況下,若家中有年幼的孩子,許多家庭考量到托嬰、幼稚園費用,父母可能會選擇其中一人主要照顧家庭、另一人全力衝刺事業,而形成「偽單親」的局面。國泰醫院精神科臨床心理師薛媛云表示,「偽單親家庭」最容易有親子關係不佳、夫妻教養觀念懸殊的問題,尤其全力照顧家庭的一方,身心容易背負巨大壓力,彷彿孩子一切的成敗都與他相關,因此容易出現管教過於嚴格的問題,有時對孩子甚至有負面影響。                                      

案例故事

5歲的雯雯(化名)是個害羞、安靜的孩子,相較之下,雯雯的哥哥則較勇於表達自己的意見,打從孩子一出生開始,雯雯的媽媽就是主要照顧家庭的人,雖然仍要工作,但也轉而選擇適合兼顧家庭的行業,例如可以在傍晚5點準時下班,好讓她能夠接孩子放學;而雯雯的爸爸則全心努力工作,由於生活作息不同,平時幾乎和孩子見不到面,只有週末才能陪伴孩子,因此常常都是由雯雯媽媽「一打二」,不管是出席學校活動、或是帶孩子回爺爺奶奶家,都由雯雯媽媽打點一切,有時候雯雯與哥哥出現一些狀況,雯雯媽媽就會感到自責,例如哥哥騎單車跌倒撞到頭,媽媽就覺得自己沒有照顧好孩子而心情沮喪,之後就更加謹慎小心,長期在這樣的心理壓力下,媽媽的笑容也越來越少。
 
關鍵重點1  長期缺席突然管教  親子易發生衝突
 
雯雯的哥哥今年是小學三年級,無論是學業上、交友方面都進入一個轉變的時機點,課業難度越來越高,再也沒辦法像低年級時,考前抱一下佛腳就能獲得好成績,所以課業上逐漸累積愈來愈多挫折,也慢慢失去學習興趣,每次放學回家,媽媽總是叮嚀哥哥要複習功課,但哥哥總是需要三催四請、非常被動,媽媽於是跟爸爸抱怨,爸爸聽了之後,便趁著周末放假時對哥哥曉以大義,但哥哥卻表現出桀傲不遜的態度,讓爸爸氣急攻心而大發脾氣,父子倆陷入冷戰之中。
 
專家解析

不管是經濟因素導致、或是家庭中父母責任失衡造成的「偽單親」狀況,最直接影響的一定是親子關係,以雯雯家的狀況來看,主要由媽媽照顧孩子的生活起居、學業,而爸爸只有周末才能與孩子相處,長期下來自然會比較不瞭解孩子的狀況,對於孩子來說,也對父親較為陌生,因此雙方沒有相處的默契,自然容易產生摩擦,尤其當孩子長大後進入青春期,狀況會更加明顯,許多臨床個案都是如此,當長期缺席的爸爸或媽媽,突然想勸導、管教孩子時,往往會引來孩子很大的反彈,覺得「你憑什麼突然來管我!」

當然,雯雯的哥哥年紀應該還不大,所以還來得及扭轉局勢,一個家庭中還是應該由父母共同承擔照顧孩子的責任,如果像雯雯爸媽那樣,是因為種種考量不得已的妥協,經常缺席的一方,例如雯雯爸爸就應該增加陪伴孩子的品質,如果只有每逢周末才能陪伴孩子,就要多多相處,盡量選擇互動式的活動,例如打籃球、玩桌遊等等,增進親子之間的感情,千萬不要各玩各的手機、遊戲,這樣就不算真正的陪伴,一旦能拉高親子相處的品質,就算時間不長,也能很有效率的促進親子彼此的互相了解。
 
關鍵重點2  壓力全落在一人  教養恐過於嚴格
 
雯雯從小就是個害羞的孩子,總是對自己不太有信心,所以害怕上台說話、也不擅長和陌生人應對,媽媽最近發現雯雯開始出現說謊行為,例如跟媽媽說幼稚園寫功課需要買鉛筆,還強調是老師希望每個小朋友都要準備,本來媽媽不以為意,後來某一次和老師閒聊時談到這件事,才發現老師根本沒有這樣說過,類似的事件不只一次,雯雯做錯事時也常常立刻推卸責任,甚至不惜說謊,媽媽自認管教嚴格,實在不明白為什麼雯雯會如此。
 
專家解析

雯雯的個性似乎比較退縮,這樣的性格可能來自於天生、也可能與家庭教養方式有關,雯雯媽媽自認為管教嚴格,所以有可能因此讓雯雯更加退縮,臨床上看來,假如從小被父母過度控制或過度保護,這樣的孩子從小都是聽命行事,或很少自己處理事情,如果天生個性較為被動,就更容易愈來愈退縮,也會逐漸學不會自己負責任。

「偽單親」家庭很容易出現管教極端的問題,一種是父母沒時間注意孩子言行,所以採放任方式;另一種則是全心關注孩子的教養,所以容易過度嚴厲。如果教養孩子的責任幾乎全落在父母其中一人身上,例如雯雯媽媽,這樣的壓力其實相當巨大,為了不讓別人認為自己沒有教好孩子,就往往會更加要求孩子,因此孩子容易出現管教過嚴的後遺症,例如推卸責任、說謊等等,就像雯雯這樣,主要的目的都只有一個「就是害怕挨罵」,建議雯雯媽媽先調整一下教養方式,另外也要同理孩子的心情,發生事情時不要劈頭就罵,而是要先詢問孩子的感受,例如「你是不是因為怕挨罵所以說謊?」,讓孩子認為有人了解他的心情,或關心他內心的感受,再讓他慢慢說出自己的想法,久了之後,孩子自然會知道「犯錯也沒關係」,進而改掉說謊與推卸責任的習慣。
 
關鍵重點3  先溝通教養觀念  隨時加以調整
 
不管是照顧孩子、或是學業或教養,所有的責任全由雯雯媽媽一肩扛下,時間久了,雯雯媽媽當然也是滿腹委屈與抱怨,尤其是聽到朋友老公會幫忙家務、接送孩子,心裡更不是滋味,但雯雯爸爸的薪水比較高、工作時間較長,權衡之下當然只能由媽媽擔下照顧家庭的重任,但當雯雯媽媽管教孩子時,偏偏雯雯爸爸有時又會吐槽、出意見,例如覺得媽媽對孩子太兇、何必那麼在意學業成績等等,雯雯媽媽聽了就會非常生氣,覺得爸爸不幫忙就算了,怎麼可以扯後腿?如果爸爸想插手管,那就乾脆全交給爸爸管教孩子就好,夫妻也時常因為教養孩子觀念不同而吵架。
 
專家解析

「偽單親」的家庭中,因為父母其中一人長期缺席,很容易出現教養孩子的歧見,就如同雯雯爸爸與媽媽的情況一樣,正因為爸爸偶爾才和孩子相處,所以會對孩子特別寬容、有耐心,他無法理解媽媽幾乎終日處理孩子紛爭、瑣事的心情,自然會覺得媽媽何必如此嚴厲?有那麼嚴重需要罵孩子嗎?而對媽媽來說,爸爸猶如一位旁觀者一般,說完意見之後就能拍拍屁股離去,剩下的後果都要由媽媽負責,所以自然感到不滿。 

其實夫妻兩人的心情都沒有錯,只是立場不同,如果夫妻彼此沒有先溝通協調好,不僅容易吵架、影響夫妻感情,孩子也會從中找到教養漏洞,不利於孩子的教育,所以建議雯雯的爸媽應該先溝通彼此的教養觀念,再隨著孩子不同的人生階段逐漸調整,也可以利用「偽單親」的局面,協調出一人扮演黑臉、一人扮演白臉的方式,只要教養觀念一致,就能各自扮演好角色,一起陪伴孩子經歷各種困難與問題。(副刊中心/台北報導)

隨著經濟、社會環境改變,「一打二」的偽單親家庭愈來愈多。高大鈞攝
隨著經濟、社會環境改變,「一打二」的偽單親家庭愈來愈多。高大鈞攝

父母應該先溝通教養觀念,再隨著孩子不同人生階段逐漸調整。高大鈞攝
父母應該先溝通教養觀念,再隨著孩子不同人生階段逐漸調整。高大鈞攝

「害怕被罵」常常是許多孩子說謊的原因,也容易經常推卸責任。高大鈞攝
「害怕被罵」常常是許多孩子說謊的原因,也容易經常推卸責任。高大鈞攝

長期缺席的父母一方,可以多增加陪伴品質促進親子關係,運動、桌遊都是不錯的互動活動。高大鈞攝
長期缺席的父母一方,可以多增加陪伴品質促進親子關係,運動、桌遊都是不錯的互動活動。高大鈞攝

當孩子發生狀況時,父母應該先同理孩子的心情,讓孩子獲得情感上的支持。高大鈞攝
當孩子發生狀況時,父母應該先同理孩子的心情,讓孩子獲得情感上的支持。高大鈞攝

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