【中職】球速是天賦 外籍球員教練認訓練幫助有限

出版時間:2019/12/13 18:20

除了少數投手外,能在亞洲職棒聯盟投出成績的洋投,球速一定是基本必備條件,不過大部分的外籍投手或教練認為,球速是上天給予每一名投手的天賦,就算透過後天訓練能進步,幅度也是有限,明年將重返中職的富邦投手索沙就說:「你問我球速怎麼飆,我真的很難說得上來,應該說,就是天生的吧。」
 
索沙表示,很難透過訓練去大幅提昇球速,但如果你要看一名投手是不是能投出快速球,由他的投球型態與動作就知道了,不過自己無論在台灣或是哪裡出賽,要能維持自己的狀況與球速,還是要靠教練幫忙,例如在富邦時就是靠著體能教練黃柏楊設計的菜單來調整。
 
中信兄弟前總教練伯納是投手出身,他也認為投手的球速是與生俱來的能力,雖可靠著加強核心軀幹以及其他重量訓練來稍微提升速度,但要能有大幅度增加,還是非常困難。
 
「現代投手球速越來越快,多少跟球員身材越來越壯碩有關,基本上與從小的飲食與及相關訓練相關,我們的1970~80年代,大聯盟投手幾乎是不做重量訓練的,只有不斷的跑步,你們可以看到那時候球員的身材跟現今有很大的差別,當時觀念是,做過多的重量訓練,可能會影響到身體的協調性。」他說。(賴德剛/台北報導)

伯納。本報資料照
伯納。本報資料照

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