【帕薩迪那的心事】能不能不要再背叛自己?

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出版時間:2017/10/01 00:08
許多中年女性在傳統觀念及現實要求中徘徊著,找不到心理的平衡。示意圖。香港《蘋果日報》
許多中年女性在傳統觀念及現實要求中徘徊著,找不到心理的平衡。示意圖。香港《蘋果日報》

張馨方/《蘋果》國際觀察員(美西)

最近一位溫婉賢淑又美麗的人妻,在描述完她的狀況後,語重心長地說: 「要忠於自己,好難」。

她一直是位賢妻良母。娘家不在美國,無人幫忙,所以她有小孩後就辭去在建築公司的的高職,全心照顧兩個小孩,讓先生無後顧之憂。漸漸的她先生脾氣越來越不好,常隨意大聲吼叫,她不想在小孩面前和他正面衝突讓小孩害怕,先生也不願溝通,於是先生這種種對她的不尊重,她總是隱忍下來,想說也許隔天他就好了,但卻是每況愈下。

兩年前先生有了外遇,逼她離婚,她不肯。她沒工作沒娘家沒房子沒錢請律師,要是先生不肯負責,她和小孩怎麼辦呢? 於是先生逼她出去找工作,然後先生自己每晚到小孩睡覺前才回來讓小孩看一眼。人妻要工作賺錢,要照顧小孩,要處理所有家務。她很委屈,但心裡還是愛他。

另一位女性,是一位公司的高階經理,她的收入要養一家及公婆的花用,丈夫是自由業,賺的錢只放在他自己口袋,他時間彈性,但是連接送小孩都做不到,所以她只能花錢請人幫忙,然後把所有小孩看醫生或課外活動的時間,都安排在她自己工作及會議間的空隙,疲於奔命。離婚也不是沒想過,但是已經忙得身心俱疲,沒有多餘的心力去處理離婚過程會帶來的更多的壓力。

我的諮商對象,及私人朋友圈內,有好多這樣的中年的女性,在傳統的觀念及現實的要求中徘徊著,找不到心理的平衡。

這些女性能幹,負責,彬彬有禮,在工作上有的是高階管理人才、有的是自創事業,在家庭裡打點家務照顧小孩也沒少做,甚至連家裡的經濟都是她們在扛。婚姻的過程,讓她們一點一滴學會不能對丈夫有任何的期待,因為請他們做個什麼事情,不但會失望,更可能因為 「製造丈夫的不方便」 而被臭罵一頓。她們被逼到必須向女超人一樣能幹有效率,但學會堅強獨立之後又被怪不夠小女人的依順。

面對這些女性,我總是好心疼她們的無奈和委屈。因為愛護及順從先生,卻漸漸被迫背叛了她們對配偶該有的期望;因為有強烈的責任感,卻漸漸背叛了她們的自我需求;為了多陪伴孩子,她們自動背叛在生涯上的夢想;為了家庭和諧而隱忍,又漸漸背叛了她們的尊嚴;如果選擇追求自由,卻又會背叛了她們從小被灌輸的傳統價值觀。於是每天在這些不同的自我背叛糾結中循環。

關於她們的先生,又何嘗不是背叛了他們自己呢? 如果做到讓曾經摯愛他的女人放棄所有對他的期望,他們是不是也背叛了他們過去曾下的承諾,背叛了對現在該有的面對,以及背叛了對未來的承擔,只求一時的方便或是一再的逃避? 

心理諮詢與分析,其實大部分不是在治療所謂「心理不正常」的人。大部分的時候,是透過傾聽與討論,幫當事人釐清人際處事背後的情感,假設,及各個不同觀念對當事人的影響度,讓他們在生活的選擇裡,可以少背叛自己一些,學會多表達及滿足自己心靈上的需求。如果現在的你正有事在心理糾結著而不快樂,請想想你是不是正背叛了自己的某些需求,然後做出最忠於自己的決定。

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