減少牛棚 過勞徵兆

蘋果一朗
近4場先發，建仔的投球漸入佳境，要說他在短短的幾十顆投球中，就突然受傷，而且一傷得休一個月以上，一朗實在不太相信。不相信的是「突然」兩個字，這樣的傷，會在他已經習慣投球動作中產生嗎？
建仔過去3年除去年腳傷外有2季動輒要投近200局的沉重負擔，而今年傷癒後的比賽局數、投球數，雖很少，但本季整體投球量卻也不少，建仔包括春訓以來的練投、熱身賽、平常的牛棚練投與實戰中的投球與熱身，加總之後的投球量也是很大的，而建仔從去年6月中跑壘傷了右腳後，有很長一段時間裡，他的下半身力量是不夠健全的，因此今年球季他有辦法持續支撐如此大的投球量嗎？

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