運動靚妹|東京美女在台灣 Youtube分享養眼身材秘密

更新時間: 2020/10/18 20:07
穿著比基尼的亞里沙展現曼妙身材。亞里沙提供
圖片來源 : 蘋果新聞網

〔更新〕新增個人檔案 20:05

日本藝人亞里沙(Alisa)個子嬌小,但全身充滿正能量,健美的體態在Youtube上很受歡迎,今年初來到台灣,因疫情關係決定長留寶島,現在台灣學習中文,並拍攝健身影片放上Youtube,鼓勵大家提起熱情加入運動行列,她覺得運動是最好的美容方式,不但讓身材好、皮膚也變好,而且看起來年輕,充滿幸福的感覺。

亞里沙從國中時就很喜歡聽英文歌曲,夢想能到美國讀書學英文並且生活, 18歲時下定決心脫離舒適圈,離開老家福岡,隻身前往東京讀大學,她說:「我是一個好奇心很重的人,一直很想探索外面的世界,中學畢業後前往東京學習英國文學,希望在國際化的大都市中認識更多人,了解不同的文化,也找尋更佳工作機會。」

大學畢業後她對藝能相關工作很有興趣,開始上電視、為雜誌拍攝照片,過了4年通告藝人的生活後,偶然的機會接觸到健身教練的工作,亞里沙說:「我覺得健身教練的工作很適合自己,因為當時從事藝能相關工作,非常要求良好的體態與儀姿,上螢幕才會好看,所以我也一直保持著運動習慣。」

亞里沙在健身房協助女生雕塑身材,矯正姿勢讓體態更好,吸引很多女性學員跟他學習保持好身材,也有許多男性學員慕名而來,想要一睹明星教練的風采,她表示因為小時候學芭蕾的關係,養成隨時保持優雅儀姿的習慣,她很喜歡健身工作,既可以讓自己身材更好,也可以幫助想要擁有健美體態的人。」

今年初來到台灣想要挑戰新的生活型態,因為新冠疫情的關係無法回日本,更堅定她長留台灣的想法,她說:「以前我來過台灣很多次,對台灣的風土民情相當喜歡,就有了在台灣生活的念頭,以前來台灣玩的時間比較短,只能在台北看看朋友,今年來了以後不能回日本,就在台灣各地旅遊,越來越喜歡這裡,我不想回去了。」

亞里沙現在的生活緊張充實,除了努力學中文,偶爾接通告上節目之外,她仍保持著運動習慣,每天早晚都要在家伸展一下,每周到健身房3次,針對全身做訓練,特別喜歡練腹肌,覺得女生有腹肌特別性感,她說:「我來台灣之後變瘦了,我現在很努力吃東西、加強訓練,希望自己能在壯一點,我比較喜歡稍微壯一點,看起來有一點肌肉線條就更棒了。」

很多朋友羨慕她的身材,她覺得是持續運動的功勞,她覺得自己31歲來台灣,開始新生活,面對不同挑戰,希望可以把自己對於生活的熱情跟大家分享,於是開始拍攝健身影片在Youtube播放,鼓勵大家打起精神,把運動當作是生活一部分,迎接美好的健康生活。

美麗的亞里沙對台灣男生的印象很好,但她覺得自己對於感情屬於慢熱型的,一定好好談一場戀愛,慢慢培養感情,她希望將來的伴侶一定要喜歡運動、身體健康,可靠有想法會給他很多建議,最重要的是能夠照顧她,可以讓她撒嬌、完全依賴。〔郭運復/綜合報導〕

個人小檔案

姓名暱稱:亞里沙(Alisa)

身高:156公分

體重:保密

三圍:33D/22/34

生日:1989/3/2

星座:雙魚座

學歷:青山大學英美文學科

嗜好:運動、旅行

IG:https://www.instagram.com/alisa_0302/

Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCPvWRPQG_8FSWy1cWuDNiww/featured

Twitter: https://twitter.com/loveinlife15

TikTok: https://www.tiktok.com/@_alisa_0302_

BannerBanner