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【有片】這個壞習慣 讓人33歳就老花

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老花眼主要是因為眼睛睫狀肌調節功能變差所致,亞東醫院眼科部角膜科主任蔡紫筠表示,不少年輕人認為年輕不可能得老花眼,不過,隨著3C產品使用盛行,用眼過度,老花眼已並非中老年人的專利。除了影響看近的視力,若加上經常用眼,造成眼睛肌肉過度收縮,過度緊繃,就容易引發頭痛,也容易引發眼睛脹痛,有疲勞、乾眼現象。視力有異狀或其他眼睛不適,應儘快就醫檢查確認,以免延誤治療時機。

許多人認為40、50歲過後中老年才會得老花眼。亞東醫院眼科部角膜科主任蔡紫筠表示,近年臨床上觀察,35~40歲就提早老花約比過去增加3成,與密集使用3C產品,引發睫狀肌疲乏有關。亞東醫院眼科部青光眼科主任張珮瑤臨床上甚至還遇到過33歲就輕微老花的個案。

不少人認為,原本就有近視的話,可與老花度數抵銷,就不需要再配戴老花眼鏡。眼科醫師蔡紫筠表示,其實所謂的抵銷度數,通常是指在200度以內的輕度近視,不過老花隨年紀增長,度數會再增加,大約到60歲直到300度才會穩定下來,因此隨時間發展,仍會影響看近的視力。若沒有配戴老花眼鏡矯正,或過度用眼,都會導致眼睛肌肉疲乏。

蔡紫筠醫師表示,針對近視同時又有老花的人,除了配戴單焦眼鏡,在看近時另外換老花眼鏡或者可配漸進多焦鏡片的眼鏡,只需要同一副眼鏡,增加使用方便性,上層是看遠、矯正一般近視,下層則是老花眼鏡矯正看近。另外,還可選擇老花眼雷射手術,治療需自費,費用約6~7萬元左右,術後每半年應追蹤1次,掌握視力變化。平常應注意使用3C產品每半小時至少休息5分鐘,休息時可閉眼或看遠處,放鬆睫狀肌,也可配合熱敷眼睛,一次5~10分鐘,一天2次,改善眼周循環。若眼睛疲勞、乾澀嚴重,可在醫師處方指導下,適當補充人工淚液改善。(鄭綿綿/綜合報導)

出版時間:00:07

更新時間:16:22


老花眼有年輕化的趨勢。陳逸宏攝。

老花眼拖延矯正可能引發頭痛問題。陳逸宏攝。

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