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【炫腹片】多用這1顆 小腹更平坦

不少人會居家徒手訓練,不過除了擔心強度不夠,也難免覺得動作上難有變化。專業教練教你多用這一顆,就能讓鍛鍊核心、緊腹瘦身更給力!而且這顆市價大約幾百元就能入手,超經濟實惠喔!(解光芸/台北報導)
 
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居家訓練無聊的話,多買這一顆就能增加強度和變化囉。楊明龍攝影

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