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【健康問蘋果】別跟寶寶搶 大人喝母乳沒效啦

網友只要我長大問:先前有保母偷喝寶寶沒喝完的母乳,到底喝母乳有沒有特殊的功效?
 
內湖國泰診所營養師張斯蘭答:產婦生完寶寶後,母乳分泌會隨著寶寶生長過程改變,如寶寶剛出生時,母乳的脂肪比例較高,慢慢會變成醣類較高,且其他營養成分也有一定比例,還含有抗過敏因子,有助提升免疫力,特別適合寶寶飲用,也有研究顯示,喝母乳長大的寶寶,過敏反應較低。
 
但若是成人飲用母乳,營養成分其實就與一般乳品一樣,並無特殊營養功效,建議有限的母乳盡量給小寶寶飲用。
 
此外,有媽媽會將母乳製作成手工皂,質地較細緻且不浪費多餘母乳,但若沒有將母乳喝進肚子只有外用,無法提升寶寶的免疫力。


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母乳分泌會隨著寶寶生長過程改變,對寶寶很營養。資料照。

母乳對成人來說與一般乳品沒有差異。資料照。

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