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你也有「滑鼠手」嗎? 1個動作快速檢查

手指又痹又痛,小心是患上俗稱「滑鼠手」的腕管綜合症的警號,此病可令手指及手臂麻痹,若置諸不理,嚴重會令肌肉萎縮,影響手指活動能力。骨科醫生指出,腕管綜合症大多並非由單一原因引致,藥物副作用及勞損均會影響,患者配戴手托及手術均可改善症狀,因手術相對較簡單,高齡患者亦適合進行。

香港《蘋果日報》報導,骨科專科醫生梁家騏指出,腕管有4塊骨骼及一條韌帶,中間則是9條肌腱及一條正中神經,因腕管空間有限,若其中一條肌腱勞損或腫脹,便會壓着神經線,出現痹痛,引致腕管綜合症。患者可以因手指長期進行重複性動作,令筋腱活動過多而腫脹,亦可能因藥物副作用引起,譬如懷孕後期、甲狀腺、腎病及服食避孕藥人士,身體容易保留水份,亦會令腕管組織腫脹,在狹窄的腕管內壓迫神經,出現麻痹情況。

要了解自己是否患上腕管綜合症,梁指,臨床會要求病人屈起手腕約一分鐘,令腕管面積收細,若病人感到麻痹感增加,並以姆指最明顯,患上腕管綜合症的機率較高。

然腕管綜合症部份原因可能因筋腱腫脹引起,但梁稱,筋腱及神經位於腕管深處,即使冷敷未必能改變內裡溫度,反而症狀輕微者,建議可配戴手托舒緩病況,因手托將手腕固定的姿勢,可令腕管面積保持在較大的空間,病人可選擇在晚上戴著手托入睡,若病因是工作勞碌等生活方式影響,只要誘因不再存在,大約一周便會感到改善,亦甚少會翻發。

不過,若是因本身腕管天生較狹窄,並因勞損至筋腱脹起,便較易復發,或需接受手術治療。梁指,手術是將手腕韌帶弄鬆,令腕管空間增大,不再壓住神經,便能根治問題。一般手術過程約為15至30分鐘,局部麻醉或全身麻醉術均可,術後初期可能有少許痛楚,約7至10日傷口便會癒合。(即時新聞中心/綜合報導)


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