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崩潰!一直掉髮好困擾 中醫食療有效改善

很多人都會掉髮,男士多因遺傳關係,髮線後移或禿頭。女性對頭髮脫落更加敏感,如果忽然頭髮整片大量脫落,就是俗稱的「鬼剃頭」,原因不明,現代醫學認為係免疫系統出現問題,攻擊頭髮所致。

香港《蘋果日報》報導,陳小姐為一名銷售員,髮型師告訴她後腦有兩處地方沒有頭髮,每處大概五元硬幣大小。陳小姐知道後當然很不開心,經朋友介紹求教於馬立礎中醫師,因為怕吃苦藥,她問可否改用食療方法醫治,以前名醫江一葦善用食療治病,了一個食療方「養血美顏湯」,故用龜膠補血,首烏養血,杞子、菟絲子補腎、黑芝麻生髮、烏髮,加陳皮一片,瘦肉半斤同煲,囑咐她連飲一周。陳小姐兩周後再回診,頭髮基本上已經不見掉髮。

《本草綱目》稱黑芝麻為胡麻,屬穀部,又名巨勝,係張騫出使西域時,自大宛得到油麻的種子,故又名胡麻,以示與中國的大麻有分別。胡麻分黑白兩種,性味略有不同,胡麻係甘、平、無毒,而白胡麻係甘、大寒、無毒,係平性和寒性的區別。

根據《筆記雜著醫事別錄》記載,胡麻可以補中益氣、潤養五臟、補肺氣、止心驚、利大小腸……細研塗髮,令長白。醫經《千金方》載胡麻經九蒸九曬後研末,加棗製成膏丸服食,可令白髮變黑。

菟絲子,古稱女蘿,見於《離騷.九歌》山鬼篇,味甘、平、無毒。可以養肌強陰,堅筋骨,主莖中寒……久服明目輕身延年,治男女虛冷,添精益髓……悅顏色,補五勞七傷。用菟絲子苖研汁塗面可去面上黑斑,揑碎煎湯沖涼可以治療熱痱。(即時新聞中心/綜合報導)

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示意圖。資料照片

血不足故脫髮,所以養血美顏湯以養血補血為主。引自香港《蘋果日報》

香港中醫師馬立礎兼《入世養生》作者。引自香港《蘋果日報》

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