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【健康問蘋果】鼻過敏好煩 做好3件事不再鼻水貢貢流

網友過敏妹問:有鼻子過敏問題,用草藥煙燻會好嗎?
 
開業中醫師歐乃慈答:通常身體組織是熱脹冷縮,但鼻子反而是冷脹熱縮,鼻子過敏的人在溫度變化比較大的時候,例如忽然到一個冷氣房、或是溫度很低的室外時,鼻子反而容易發生腫脹,讓過敏情況更嚴重,煙燻其實就是藉由熱,蒸、薰鼻子,就會讓原本腫脹的鼻子,能夠得到舒緩。
 
煙燻當中的部分草藥可能也有緩解過敏的效果,但過敏仍有許多體質上的因素,因此單靠煙燻是沒有辦法完全治癒。
 
建議要改善鼻子過敏,可培養固定運動的習慣,可調節神經,讓交感、副交感神經平衡,也能增強免疫力,並應充足睡眠,可讓身體有充足的療癒能力,避免過勞,另飲食避免生、冷,也有助預防鼻子過敏發生。


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鼻子過敏的人在溫度變化比較大的時候,症狀會更嚴重。資料照片

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