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【健康問蘋果】注意這4點 唇皰疹不在冬天蹦出來(動畫)

網友鯉魚王問:冬天好像唇皰疹很容易發作,有哪些因素容易讓唇皰疹在這季節發作?該如何避免?
 
開業皮膚科醫師趙昭明答:冬天溫差大,民眾容易感冒,這會導致人體免疫力降低,導致唇皰疹發作。
 
冬天如要避免唇皰疹,建議民眾應保持充足睡眠,不要太晚睡;飲食要均衡,
可多吃如芭樂、番茄等富含維他命C的食物;另外,天冷時應儘量減少外出,感冒時應儘速調養、就醫,這都有助於避免唇皰疹在冬天發作。
 
若唇皰疹已長出來,建議不要擠、摳,也儘量不要自行買藥塗抹,以免買來的藥物不適合,可先給皮膚科醫師看看,由醫師開立適合的抗病毒藥物比較妥當。


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冬天如要避免唇皰疹,建議民眾應保持充足睡眠,不要太晚睡;飲食要均衡。資料照。

可多吃如芭樂、番茄等富含維他命C的食物避免唇皰疹。資料照。

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