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亂補維他命保健食品 恐花錢傷身

很多民眾會買維他命孝親,給長輩補充營養,但藥師提醒,維他命雖是保健食品,過量食用仍會傷害健康,甚至會和藥物產生交替作用,補身不成反傷身;如過量食用維他命A、B,可能造成肝功能異常、四肢癱軟等,含鋁制酸劑如與維他命C併用,腎衰竭患者易發生鋁中毒,不得不慎。

台北慈濟醫院藥師蔡佩珊表示,維他命分為水溶性、脂溶性,維他命B、C為水溶性,較易被人體吸收、代謝,但過量仍可能傷身,臨床曾有孩童因過量服用B群,導致神經、四肢癱軟的案例;維他命B6若跟巴金森氏症藥物等併用,也會影響藥效。

不少更年期婦女擔心骨質疏鬆,會額外補充維他命D,她提醒,複方的骨鬆藥已含維他命D,可促進鈣質吸收,若患者再額外補充綜合維他命,會導致維他命D濃度過高,產生高血鈣症、嘔吐和肌肉無力等急性中毒症狀。

她表示,維他命E、K雖較少出現服用過量的情形,但與某些抗凝血劑、抗病毒藥物併用時,仍可能影響藥物吸收或代謝,建議民眾服用保健食品前,應先諮詢醫師、藥師等,以免花錢傷身。(蔡明樺/台北報導)


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