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【健康問蘋果】皮膚如橘皮 防曬不能少

網友皺巴巴問:頸部、手臂皮膚常出現橘皮組織,感覺皮膚很多皺褶又鬆垮,請問有沒有方法可以恢復皮膚彈性?

台北長庚醫院皮膚科主治醫師李勇毅答:上皮或淺層皮膚出現老化、代謝緩慢,易出現皮膚增厚,色澤偏橘,因外觀類似橘子皮,又稱為橘皮組織,好發部位為手臂、頸部等代謝緩慢及太陽容易照到的部位,而如臀、腰等因肥胖進而被衣褲摩擦,甚至罹患慢性濕疹,不斷搔抓皮膚,都可能引發橘皮組織。

要避免橘皮組織,首先應在手臂、頸部等太陽容易照到的部位,做好防曬、保濕,減少光老化速度,塗抹保濕乳液,不僅可以增加皮膚濕潤度,還可促進皮膚新陳代謝,平時則切忌體重過重、肥胖,以及避免罹患濕疹,降低橘皮組織好發機會。

當已出現橘皮組織,除勤擦乳液外,可以在皮膚表面塗抹果酸乳液,加強皮膚角質層新陳代謝,但不應為求好心切,過度塗抹,以防皮膚紅腫不適,得不償失。


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避免橘皮組織,應好好保濕及防曬。資料照片

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