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【健康解碼】排便不順 臉上會冒痘

長期便祕恐引發青春痘,不可不慎。一名20多歲女子,雙頰不斷冒痘,問診發現,她長期有便祕困擾,每周甚至只排便1次,研判為長期便祕引發青春痘;醫師說,便祕引發青春痘原因不明,但臨床觀察,約3成青春痘患者都合併有便祕問題,懷疑應是長期便祕,造成體內新陳代謝異常所致。
 
收治病例的彰化基督教醫院皮膚科主治醫師邱足滿說,青春痘好發原因包括長期便祕、晚睡,或嗜吃含糖飲料、炸物等,使得皮膚狀況不佳,而遭痤瘡桿菌感染,其中便祕引發青春痘的好發族群,多為20多歲少蔬果、少運動的年輕女子。
 
至於該女,經抗生素、A酸等藥物治療,再合併多吃蔬果、多運動解決便祕問題,目前已緩解青春痘症狀。
 
邱足滿表示,雖然1天排便1到3次,或3天排便1次都屬正常,但為避免便祕引發皮膚疾病,應養成每天排便1次習慣,且平時要多攝取水分、蔬果,並配合運動,以促進腸胃蠕動。
 
邱足滿提醒,平時除應注意便祕問題,也應小心反覆腹瀉,因長期腹瀉可能加速流失維他命B,進而罹患口角炎,此時可補充維他命B群以防症狀惡化,不過反覆腹瀉也可能是患有克隆氏症、潰瘍性大腸炎等發炎性腸道疾病,若症狀嚴重,最好儘速就醫檢查。(沈能元/台北報導)


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