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【一日醫蘋果】爽身粉救油頭?醫師:母湯哦

網友小桃子問:夏天一到連頭皮都狂出油,瀏海變成一條一條的,撲上爽身粉或蜜粉來吸油,可行嗎?

開業皮膚科醫師趙昭明答:頭皮偏油性、乾性或敏感性,都與個人體質有關。夏季氣溫高且紫外線強烈,油脂分泌欲旺盛,若是油性頭皮者,建議更要適當清洗頭皮,早晚各洗一次也無妨。

洗頭時有幾個要點必須注意。水溫不可太高,35℃左右即可;別以為油性頭皮非得用深層清潔的洗髮精不可,因清潔力過強,恐讓頭皮過度乾澀、愈洗愈癢,最好用溫和的洗髮精清潔即可,並且要沖洗乾淨、避免殘留;而吹乾頭髮的溫度最好也別太熱,以免傷害頭皮與髮質。

頭髮太油變成一束一束「油條」時,有人習慣用乾洗頭產品或甚至撲上爽身粉吸油,但事實上乾洗髮只是「懶人洗髮」,清潔力作用較弱,只適合不方便洗頭的孕婦等族群,一般人仍建議用水與洗髮精清洗;另爽身粉雖能讓頭髮看起來較不油膩,卻可能會堵塞毛孔,因此不建議使用。

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