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消化不良3大族群 常腹痛的你上榜了沒

工作壓力大、三餐不定時,容易消化不良。林口長庚醫院胃腸肝膽科主治醫師黃鈞麟說,消化不良原因很多,包括所吃的食物,或是胃食道逆流、胃炎、胃潰瘍、食道癌、胃癌等,甚至情緒焦慮、憂慮等都可能影響胃蠕動,導致胃排空速度變慢,引發腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等不適症狀;就臨床觀察,門診約3成患者都因消化不良就醫。

黃鈞麟說,門診消化不良族群前三名,分別是工作壓力大的人、胃食道逆流患者及老年人,因壓力、疾病、年齡大,導致胃蠕動不佳,容易消化不良,提醒平時應並適時紓解壓力,若有胃病、糖尿病應按時服藥、控制病情。

黃鈞麟建議,有腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等腸胃消化不良症狀,可以先自行服用胃藥緩解不適,但若服藥1至2周後,仍無法緩解症狀,應速就醫檢查、釐清病因,才能對症治療;平時除避免工作壓力大之外,吃飯時更應細嚼慢嚥,切忌狼吞虎嚥,且最好不要吃宵夜,以防消化不良。(沈能元╱台北報導)

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