蘋果日報  動新聞
台灣  香港 
State Farm 贊助

【一日醫蘋果】不停冒痘?體質燥熱又塞毛孔惹禍

網友小瓶子問:為何一天洗2次臉,痘痘還是冒不停?

台灣中醫美容醫學會理事長、開業中醫師陳潮宗答:青春痘發生的主因有二,主要由於體質變得燥熱化導致油脂分泌過度,加上臉部皮膚表皮的角質層脫落不全導致毛孔阻塞,導致粉刺生成,若還有細菌入侵導致發炎,就是俗稱的青春痘。

體質燥熱可能出現口乾舌燥、便秘、痔瘡、流鼻血、多眼屎、失眠等症狀,但不一定都會長痘,若兼有皮膚角質阻塞毛孔問題才會冒痘。

體質燥熱的原因包含荷爾蒙的改變,如青春期、經期、懷孕等影響;另常失眠熬夜、壓力大、飲食愛吃肉、油炸、辛辣食物或咖哩攝食過多,都可能讓體質變得燥熱。

要治療青春痘,可服用中藥調整體質與荷爾蒙,但保持正常生活習慣、少熬夜、多蔬果也很重要;另臉沒洗乾淨易導致毛孔阻塞,過度日曬也會導致皮膚發炎,改善之道就是每天洗臉2至3次,並適度去角質,外出時也要做好防曬。

 

小編推薦:
【實用片】教您三招 輕鬆搞定廚房煩心事 
【健康問蘋果】喝香菜水能排毒?別傻了


回到最上面