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【一日醫蘋果】過敏三兄妹相互發作 醫教預防3撇步

網友小開問:最近天氣陰晴不定,又是鼻子癢、皮膚癢,感覺全身不對勁,請問這是什麼問題﹖

開業皮膚科醫師趙昭明答:現在正值春季,天氣陰晴不定、忽冷忽熱,民眾若出現鼻子癢、皮膚癢,可能是原就有過敏體質,又受到天氣多變因素,造成過敏復發,出現異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘症狀,此三種症狀如同三兄妹,常相互合併出現,因此患者易同時有異位性皮膚炎的皮膚癢、過敏性鼻炎的鼻子癢、氣喘的喘不過氣症狀。

當出現鼻子癢、皮膚癢、氣喘等過敏症狀,建議應就醫診斷,服用抗組織胺等合適的藥物治療,以控制病情,如近期異位性皮膚炎患者已增2成,若延誤治療可能導致病情惡化且增加治療困難度。

要預防過敏三撇步,第一、春季天氣多變且早晚溫差大,應注意增減衣物,天熱時避免穿過多衣物,以防身體流汗引起皮膚悶熱,增加異位性皮膚炎機會;天冷則要添加衣物避免感冒,因感冒、溫差大均易誘發氣喘。其次、平時多喝溫開水,開水水溫約與體溫相近的36℃,並少吃辛辣等刺激性食物,讓氣管遠離外界刺激,減少氣喘發作。

最後,室內環境須減少塵蟎、黴菌、灰塵等過敏原,應定時清洗被單、枕頭套,居家環境也要隨時打掃,平時可以開啟空氣清淨機、除濕機,保持室內空氣乾淨、避免潮濕,而空品不佳外出時應戴口罩,避免吸入PM2.5等過敏原引發過敏。


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