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​【一日壹蘋果】防氣喘發作忌吃蝦 醫:錯誤迷思

氣喘、異位性皮膚炎為過敏患者常見症狀,許多人認為要避免氣喘發作,宜忌吃蝦子、花生等過敏原。不過,林口長庚醫院兒童內科部副主任歐良修說,防氣喘要忌口的說法是「錯誤迷思」,因氣喘為上呼吸道受塵蟎、黴菌、溫濕度改變等引發支氣管攣縮所致,症狀發作與所吃的食物沒有關係,但若是異位性皮膚炎則與食物、塵蟎等相關。

歐良修說,現在夏季炎熱,家長常擔心氣喘病童吃冰、吹冷氣會引發氣喘,但只要掌握吃冰淇淋時,在嘴巴多含3到5秒,不要馬上吞下,且過冰的冰沙飲品不要吃,還是可享有吃冰的樂趣;吹冷氣時則應將室內溫度設在26℃,並注意清晨、深夜等氣喘易發作的時段,冷氣不應太強,吹電扇時,切忌直接對著頭吹,以防鼻塞、鼻過敏即可。

歐良修說,氣喘發作主因之一是溫濕度改變,好發時間在梅雨季及冬季,如今梅雨季剛過,但近兩周門診卻發現,氣喘患者人數尚未減少,研判是近期夏季天氣為高溫、午後雷陣雨,環境又熱又濕,且天氣不穩定也導致感冒患者增多,使得近兩周嚴重氣喘須住院治療患者增加2成。

歐良修舉例,日前收治一名4歲女童不斷咳嗽、呼吸急促,媽媽還聽到女童呼吸發出喘鳴聲,緊急送到急診就醫,檢查女童1分鐘呼吸高達40下,比正常值30下超出許多,確診為氣喘發作;問診發現,女童氣喘前曾因感冒引起發燒、咳嗽、雖然發燒緩解,但後續誘發氣喘,因女童病情嚴重立即住院治療,經採類固醇藥物治療現已緩解病情。

至於,為避免氣喘發作,有人認為宜忌吃花生、蝦子等過敏原,但歐良修指出,氣喘為上呼吸道受塵蟎、黴菌、溫濕度改變等影響所致,其實與食物較無關係,氣喘患者只須飲食均衡,一旦氣喘發作應規律用藥,若未規律用藥,將造成肺部功能受損,引起慢性纖維化,年老後恐增加肺炎風險,必須多加注意。

此外,要降低孩子氣喘發作,歐良修提醒,家中濕度應維持在50至60%,如果家裡過於潮濕,應開啟除濕機,若住家附近有工廠活鄰近馬路,最好使用空氣清淨機,降低廢氣、PM2.5等空污物質損害呼吸道健康。(沈能元╱台北報導)

出版時間:0800
更新時間:1258

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坊間流傳,為防止氣喘發作,宜忌吃蝦。醫師表示,此為錯誤迷思。資料照片

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