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【一日壹蘋果】有這些習慣 痔瘡早晚找上你

俗話說「10男9痔、10女10痔」,形容痔瘡普遍的程度。痔瘡是國內發生率極高的疾病,國際研究也發現成人有5到6成會得到痔瘡。大腸直腸外科醫師表示,久坐、久站、喜歡喝茶或咖啡、嗜辣等刺激性飲食、工作常得負重、腹部壓力較大者,較容易罹患痔瘡。
 
三總大腸直腸外科主治醫師溫家政說,痔瘡組織原本是一種可以協助肛門閉合的軟墊組織,組織結構包含黏膜下血管、結締組織、細小的平滑肌纖維,如果長期受力,這個軟墊會逐漸失去彈性、導致結構體增大,腫脹、血管擴張和移位。
 
痔瘡可分為四個等級,第一級是只有出血沒有脫出;第二級是只有脫出;第三級則為有脫出但可用手推回,第四級則為脫出且已無法用手推回。溫家政表示,一般來說,痔瘡不一定要做手術,生活上可以避免久站、久坐、辛辣刺激性食物的保守治療;但如果是嚴重影響生活的第三級或第四級,就建議給醫師評估做手術治療。
 
溫家政說,30歲到40歲就可能開始有痔瘡,但臨床上痔瘡患者則以40歲到50歲為最多。
 
哪些行為可能容易被痔瘡找上?溫家政說,特別是久坐,久站,喜歡喝茶、咖啡、辛辣等刺激性飲食、工作常得負重導致腹部壓力較大者,較容易被痔瘡找上;另外,女生由於先天生理結構關係,有懷孕或是便秘都比較容易被痔瘡找上,更應避免上述危險習慣,以防痔瘡上身。(黃仲丘/台北報導)
 

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痔瘡患者注意事項。資料照片

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